大家知道麻辣烫可以怎么吃吗,麻辣烫能不能多吃,麻辣烫可以有哪些吃法呢?麻辣烫吃多有什么危害,今天就一起来看看吧!
麻辣烫能不能多吃
不能多吃,由于小档口的麻辣烫一般是循环汤料煮人造食品,从原料到制作卫生安全都无法保障。操作不规范的小贩还可能把调料、食物“掉包”,比如:用亚硝酸盐代替食用盐等,易引起食物中毒。所以,以上这种麻辣烫不能多吃。
吃麻辣烫会胖吗
吃麻辣烫是比较容易让身体变胖,而且吃麻辣烫大都是重口味,口味主要是辛辣油腻,而辛辣油腻的味道对肠胃的刺激比较大,多食不利于消化,食物易堆积于体内,容易引起发胖。
自制麻辣烫做法
材料:丸子(挑自己喜欢的来),青菜(自己喜欢的),葱姜,干辣椒,花椒,豆瓣酱,火锅底料,盐,鸡精,白糖,面条,金针菇,蒜蓉,陈醋,芝麻酱哈喽,大家好,我是小编喵喵,现在又到了我们每日必更的美食教程时间,如果大家喜欢小编的教程可以点赞,转发,分享出去哦,小编以后一定会多努力学会更多的美食教给大家。
起锅烧油爆香葱姜,加入干辣椒,花椒,炒出香味,加入一勺豆瓣酱,放入火锅底料炒出红油,加入适量的开水,煮两分钟后捞出料渣。
第二步:在煮好的底料中先放入丸子,加一勺盐,一勺鸡精,一勺白糖,下入面条,金针菇,下入青菜,再煮两分钟捞出装盘第三步:在煮好的菜中放入蒜蓉,撒上葱花,陈醋,芝麻酱,搅拌均匀即可5号网版权所有