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麻辣烫能不能多吃

发布时间:2020/7/13 浏览次数:938 信息分类:其他百科 编辑:小禹

麻辣烫,作为一种我们请客吃饭可能谁都不会想到,却又时常能在街头巷尾见到的一种食物,真是让人又爱又恨!那么麻辣烫能不能多吃?

麻辣烫能不能多吃

不能多吃,由于小档口的麻辣烫一般是循环汤料煮人造食品,从原料到制作卫生安全都无法。操作不规范的小贩还可能把调料、食物“掉包”,比如:用亚硝酸盐代替食用盐等,易引起食物中毒。所以,以上这种麻辣烫不能多吃。

吃麻辣烫会胖吗

吃麻辣烫是比较容易让身体变胖,而且吃麻辣烫大都是重口味,口味主要是辛辣油腻,而辛辣油腻的味道对肠胃的刺激比较大,多食不利于消化,食物易堆积于体内,容易引起发胖。

自制麻辣烫做法

材料:丸子(挑自己喜欢的来),青菜(自己喜欢的),葱姜,干辣椒,花椒,豆瓣酱,火锅底料,盐,鸡精,白糖,面条,金针菇,蒜蓉,陈醋,芝麻酱

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步:起锅烧油爆香葱姜,加入干辣椒,花椒,炒出香味,加入一勺豆瓣酱,放入火锅底料炒出红油,加入适量的开水,煮两分钟后捞出料渣。

第二步:在煮好的底料中先放入丸子,加一勺盐,一勺鸡精,一勺白糖,下入面条,金针菇,下入青菜,再煮两分钟捞出装盘

第三步:在煮好的菜中放入蒜蓉,撒上葱花,陈醋,芝麻酱,搅拌均匀即可

不吃吧,特馋;吃吧,又有点担心对身体不好。以上就是为大家介绍的麻辣烫能不能多吃。

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