冬瓜宝宝可以吃吗

冬瓜人人都爱吃，不仅是因为它有丰富的营养价值，而且还因为它能美容。既然男女老少都喜欢吃，那么宝宝能吃吗？

冬瓜宝宝可以吃吗

宝宝可以吃一定量的冬瓜，但要慎吃。 因为冬瓜可以消暑祛湿，夏天如果宝宝的胃口不是很好，可以适当的给宝宝熬点冬瓜汤喝，汤内可以加一把黄豆进去中和冬瓜的寒性，进而改善宝宝的食欲。但由于冬瓜性寒凉，宝宝年纪还小，肠胃功能还没有发育完全，如果宝宝吃多了的话容易，进而会出现肚子痛、腹泻等情况。

宝宝吃冬瓜有什么好处

冬瓜中含有一种特殊的物质冰醇二酸，它可以降低糖类转化成脂肪的概率，而且冬瓜中的脂肪含量本来就很低，热量也不高，所以特别适合胖宝宝吃。夏天的时候宝宝们的胃口本来就不是很好，而冬瓜具有清热生津、僻暑除烦的功效，这时宝宝们喝点冬瓜汤，既能消暑又能补充水分，可谓一举两得。

宝宝吃冬瓜的注意事项

1.由于冬瓜性寒容易刺激宝宝的肠胃，所以宝宝还是不能多吃冬瓜。如果它们出现了、肚子疼、腹泻等症状，家长应马上停止给宝宝进食冬瓜，继续吃冬瓜的话容易加重它们的病情。尤其是不能给宝宝吃生冬瓜，因为生冬瓜的寒性很重而且细菌很多，宝宝吃了容易闹肚子。

2.如果要给宝宝添加辅食，冬瓜不要添加得太早，可以等宝宝稍微大点肠胃功能好些的时候再添加。宝宝开始是用冬瓜熬粥喝或者是喝冬瓜汤，等适应后再吃冬瓜肉。

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