冬瓜和鸡蛋能一起吃吗

冬瓜的做法多种多样，男女老少都喜欢吃，因为它的脂肪含量很低，可以很好的美容。有人也会把冬瓜和鸡蛋放在一起吃，可冬瓜和鸡蛋能一起吃吗？

冬瓜和鸡蛋能一起吃吗

冬瓜是可以和鸡蛋一起吃的。 因为鸡蛋含有优质的蛋白质和维生素以及钾、铁、钙等矿物质，这些都是人体所需要的。而冬瓜的蛋白质含量也很多，钙、铁、磷等矿物质和多种维生素，两种食物之间不存在化学反应，一起食用不会引起身体不适。

冬瓜和鸡蛋一起吃的好处

鸡蛋是目前已知的食物中营养价值一类，其含有的蛋白质和人体的比例很接近，而冬瓜属于常见的寒性食物，有清热去火的功效，这两种食物一起做成汤食，尤其适合风热感冒患者食用，清热去火、增强免疫。

冬瓜和鸡蛋一起吃食用禁忌

冬瓜和鸡蛋一起吃完后不能立即吃兔肉。因为兔肉干寒酸冷，而鸡蛋甘平微寒，两者一起服用容易导致肠胃功能减弱，出现、呕恶、腹泻等症状。

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