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蛤蜊吃多了好吗

发布时间:2016/12/16 浏览次数:1250 信息分类:食材大全 编辑:洁洁

日常生活中,蛤蜊是很常见的一种贝类食品,它的肉质鲜嫩,味道鲜美,营养丰富,很多人都会经常吃蛤蜊。那么,蛤蜊吃多了好吗?下面火爆食品饮料招商网来详细介绍给大家。

蛤蜊吃多了好吗

一般情况下,蛤蜊不要多吃,吃多了容易引起身体不适。

现在的海水都被污染了,贝类食品容易聚集有毒有害的物质,如重金属、化学物质汞、砷等,特别是滩涂上的重金属沉淀积集比较多,吃多了贝类,会在人体内积存这些有毒物质,对身体很不好。而且,不经高温煮过的食品不要吃,因为里面会有很多寄生虫。

蛤蜊吃多了有什么坏处

可能导致腹泻

蛤蜊性寒,一次性多吃蛤蜊可能导致肠胃虚寒,影响消化功能,容易出现呕吐、腹泻和等症状;若蛤蜊烹煮不完全熟,多吃还能出现食入寄生虫的情况,严重严重影响身体健康。

可能引起过敏

蛤蜊也可能引起过敏反应。当摄入过多蛤蜊,会增加过敏体质人群过敏的症状,出现起疹,皮肤瘙痒。、气喘甚至是呼吸困难等。对蛤蜊过敏的人群不要接触蛤蜊或其他海鲜食物。

可能影响身体恢复

蛤蜊虽然是高蛋白食物,但是当身体出现寒性胃痛或风寒感冒等疾病时,多吃蛤蜊可能加重病情。多吃蛤蜊还可能引起经期女性的痛经或影响产妇的身体恢复。

可能引起食物中毒

因为蛤蜊不能与啤酒和富含维生素C的食物一起吃,如果在喝了一定量的啤酒后,多吃蛤蜊就会增加食物中毒的概率,可能导致肠胃不适,出现腹泻等情况。

孕妇多吃蛤蜊可能影响胎儿

孕妇是可以适量吃蛤蜊的。但是多吃蛤蜊又可能影响孕妇和胎儿的身体健康。蛤蜊性寒,孕妇多吃会伤脾胃,影响胎儿吸收营养物质,不利于胎儿的生长。

可能引起重金属中毒

应该蛤蜊是生活在浅海中,浅海若被污染,可能出现蛤蜊体内重金属超标的情况,多吃这样的蛤蜊可能导致重金属在体内富集,严重影响身体,可能表现为不孕、记忆力下降、骨质疏松和增加患癌几率等。

蛤蜊吃多了好吗?通过以上内容我们了解到蛤蜊不要多吃,吃多了容易引起身体不适。所以大家在蛤蜊的时候要适量吃,不要吃太多,避免影响身体健康。

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