苹果汁怎么榨好喝

    苹果汁怎么榨好喝？苹果汁可以单独榨成纯苹果汁，也可以榨苹果葡萄汁、苹果牛奶汁，榨苹果葡萄汁具有养血、健脑养神。苹果牛奶汁具有改善皮肤粗糙、脂肪、健胃整肠的作用。

    一、纯苹果汁
    首先，选购新鲜苹果，洗干净，去皮。把苹果切块放进杯里，放进适量的冰糖，倒进大约一杯的矿泉水，打开电源，扭到慢开动打果汁，大约8-10分钟就完成，新鲜榨出的缓解疲劳苹果汁，多美味!
    二、苹果葡萄汁
    如果嫌单纯的苹果汁不过瘾，可以尝试一下苹果葡萄汁，原料需要苹果３个，葡萄５００克，柠檬１个，蜂蜜５０克，凉开水一大杯。苹果和柠檬洗净去皮切块，葡萄洗净去皮去核，将苹果、葡萄、柠檬和凉开水放入榨汁机搅拌均匀，加入蜂蜜即可饮用。

    三、苹果牛奶汁
    苹果牛奶汁准备材料：苹果200克、香瓜50克、牛奶250CC、蜂蜜。做法：将苹果切片放入榨汁机内榨汁，将牛奶及蜂蜜加入调味即可。苹果汁可以预防心脏病，可以降低LDL值和胆固醇含量。