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发布时间：2016-09-23 浏览次数：1822
欣赏完夏季的荷花，到了秋季，莲蓬就长出来了，古代就有吃莲子的习惯，新鲜莲子吃了起来美味可口，还有很高的营养价值和养生功效。那么，莲子可以生吃吗？下面火爆食品饮料...[详情]
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发布时间：2016-09-23 浏览次数：1254
煮过莲子粥的人都知道，莲子不容易煮烂，其实只需要做一些处理，莲子也能煮得烂！那么莲子怎么煮容易烂呢？下面火爆食品饮料招商网的小编教给大家几个方法，一起来看看吧。[详情]
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发布时间：2016-09-23 浏览次数：2673
可能我们北方人并不经常吃一些莲子，莲子是南方的一种特产，一些沿海城市经常可能会吃一些莲子，经常性的吃一些莲子可以有效的帮助我们预防自身出现的贫血问题。但是莲子适...[详情]
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发布时间：2016-07-01 浏览次数：1637
莲子是一种营养价值很高的食物，每100克莲子中含钙89毫克，含磷285毫克，含钾量虽然不足2.1毫克，但在所有动、植物食品含量的百分比是颇高的。孕妇可以吃莲子吗...[详情]
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发布时间：2016-07-01 浏览次数：2648
莲子是生长于污泥中莲的果实，出淤泥而污染，莲子从古代开始就成为人们养生的食物哦，吃莲子可以美白养颜，让我们更长寿的。莲子是用来熬粥，营养才能的挥发出来。但是莲子...[详情]
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发布时间：2016-07-01 浏览次数：1734
很多人喜欢吃莲子，因为莲子的功效与作用多，营养价值高，而且食用方法多种多样。用莲子煮粥、熬羹是简单的实用方法，在家经常用莲子煮粥吃，味道很不错。莲子不能和什么一...[详情]
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发布时间：2016-07-01 浏览次数：1217
莲子是我们生活中常见的滋补食物之一，细心的你就会发现，每罐八宝粥中都有一颗莲子，而且又大又好吃。莲子常见的食用方法就是煲汤、煮粥、熬羹，如红枣银耳莲子羹就是一道...[详情]
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发布时间：2016-07-01 浏览次数：1577
莲子心为睡莲科植物莲的成熟种子的绿色胚芽。秋季采收莲子时，从莲子中剥取，晒干。味道很苦，但是良药苦口，它是一味良药。知道莲子芯的朋友可能听说过莲子心可泡水来喝。...[详情]
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发布时间：2016-07-01 浏览次数：1746
莲子又称莲实、莲米、水之丹，是睡莲科多年水生草本植物莲的成熟种子。它生在小巧玲珑的莲蓬之中，因为外壳坚硬，古人称之为石莲子。莲子为莲的副产品，也是我国的特产之一...[详情]
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发布时间：2016-04-05 浏览次数：6326
莲子是常见的滋补之品，有很好的滋补作用。相信很多家庭都用它熬过粥，它具有着神奇的效果，男女都非常适合的营养食品。新鲜莲子怎么吃，新鲜莲子的常见吃法有哪些呢？下面...[详情]