鹌鹑蛋是一种天然补品,兼具食用和药用价值,有“卵中佳品”之称。含有丰富的蛋白质、脑磷脂、卵磷脂、维生素、多种微量元素等营养物质。那么鹌鹑蛋煮多久能熟?
鹌鹑蛋怎么煮
1、根据个人需求准备数个鹌鹑蛋。
2、鹌鹑蛋放入水中用手轻轻地清洗干净。清洗别太用力了鹌鹑蛋的壳很薄容易破。
3、把鹌鹑蛋一个个放入电饭煲中。然后放入冷水没过蛋就可以了,盖上盖子。
4、电饭煲煮15分钟后,然后把电饭煲电源关掉,在锅中焖5分钟即可出锅。
鹌鹑蛋煮多久能熟
1、煮鹌鹑蛋先用冷水泡一会,这样在煮的时候不会开裂,一般水开后3~4分钟就可以,记住在起锅后马上把蛋捞到冷水里再泡一会,可以防止余热把蛋变老同时非常容易去皮。
2、另外,煮的时候要用小火煮,而且一定要用冷水煮。鹌鹑蛋跟冷水同时放入,如果在煮的时候中途放入也会煮破掉。
煮熟的鹌鹑蛋怎么剥壳
1、先将鹌鹑蛋放在沸水中煮熟,然后将煮熟的鹌鹑蛋放在冷水中浸泡几分中。再取出鹌鹑蛋用手压在桌子上滚动几圈(注意滚动时不要太用力否则就压扁了),按照以上方法处理后的鹌鹑蛋壳轻轻一撕就掉了。
2、把煮熟的鹌鹑蛋装进密封盒里,加少许清水,盖上盖。用手捏住,摇晃4分钟。打开盒盖再剥,鹌鹑蛋壳就能又快又好地给剥掉了,而且一点都不会伤到蛋白。
3、在煮鹌鹑蛋的水里加点食盐,因为食盐可以促进蛋白质收缩,与蛋壳分离,剥起来就容易多了。
4、鹌鹑蛋煮好后,要迅速置入冷水中,这是利用热胀冷缩的原理,让蛋白与蛋壳进一步分离开。
5、把鹌鹑蛋放进洗衣机,选择甩干,用清水冲掉破碎壳即可。这个方法更快,但就是费电,适合大批量作业。
鹌鹑蛋不仅营养丰富,做成美食也是口水四溢,那么鹌鹑蛋煮多久能熟?