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过年油腻喝什么茶

发布时间:2020/1/21 浏览次数:423 信息分类:饮食文化 编辑:小禹

说实话,一个春节下来不仅身上的肉疯长了好几斤,胃口也被各种油乎乎的食物折腾没了,那么,过年油腻喝什么茶?

过年油腻喝什么茶

绿茶

绿茶就是很常见的茶,也是很多人爱喝的,对于大部分的人来说,可以很好的去除油腻,也是可以预防很多的疾病。是未发酵茶,性寒,可清热,因此最能去火、生津止渴、消食化痰,对轻度胃溃疡还有加速愈合的作用,并且能降血脂、预防血管硬化。

乌龙茶

乌龙茶的饮料很多人爱喝,其实自家在过年期间也是可以备一些乌龙茶的,味道也是很不错的,由于乌龙茶属于半发酵茶,茶性比较温和,也比较适合春节期间饮用。比如铁观音,是我国特有的名茶,历史悠久,做工考究,滋味甘爽醇厚,香气馥郁持久,常饮能够解毒消食去油腻。

大麦茶

大麦茶就是很多人爱喝的,主要的原因就是对湿胖体质的人来说,能很好的帮助身体排出多余的废物,也是会很好的去除油腻。是中国、日本、韩国等民间广泛流传的传统清凉饮料,把大麦炒制成焦黄,食用前,只需要用热水冲泡就可浸出浓郁的香茶。大麦茶是将大麦炒制后再经过沸煮而得,有一股浓浓麦香。

什么茶去火效果最好

金银花茶

说到过年期间的饮食,最常见的就是会有上火的问题,那么最重要的就是选择喝一点下火的茶叶,金银花茶就是首选,味道也是很好的。

操作:适当金银花用开水泡饮

适用:清热去火、美容养颜、降血降压、祛斑 解暑

三花茶

说到去火的茶叶,少不了的就是金银花,菊花茶,简单的将几种茶混合在一起就是很好的,去火的效果就是很明显的,只需要在饭后饮用。

操作:金银花10克,菊花10克,茉莉花3克,加入沸水泡茶饮用。

适用:清热解毒,治疗头痛口渴、咽喉肿痛

菊花茶

菊花茶就是去火气的首选,饮用的方式也是很简单的,选择一点菊花茶叶,可以加一点别的养生的食材,味道也是很不错的。

操作:菊花几颗即可,可适当加入枸杞

适用:因为干燥火旺而导致的痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症,只要适量的饮用菊花茶就能有效的达到降火的作用。

春节期间,朋友亲戚往来,免不了吃吃喝喝,鸡鸭鱼肉酒烟。以上就是为大家介绍的过年油腻喝什么茶。

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