山楂泡水的功效与作用

山楂除了健胃消食功能之外，还有降低血压和的作用，除了可以直接吃之外，用山楂泡水喝同样有很好的保健功效，下面我们就来看看山楂泡水喝的功效与副作用。

山楂泡水促消化

山楂中的糖类，蛋白质，脂肪，矿物质元素和维生素C等营养成分丰富，用山楂泡水喝能起到生津开胃，助消化的效果。

山楂泡水防心脑血管疾病

山楂中的黄酮类物质进入身体之后，能够帮助扩张血管大小，改善血管活力，同时大大增加血流量，这样能够降低血压和胆固醇，增强身体抵抗力，起到防治心脑血管疾病的功效。

平喘化痰

山楂中含有大量能够抑制滋生的成分，出现拉肚子还有现象的时候，用山楂泡水能够很好的缓解症状。此外，山楂中含山楂酸也含有抗病菌的功效，能够起到平喘化痰的作用，如果有咽喉不适的感觉，喝山楂泡水也可以起到润喉的作用。

山楂中含有一种叫牡荆素的化合物，这种化合物能够起到很好功效，人体中所含的亚硝胺和黄曲霉素增加的时候，患癌的可能性会大大增加，用山楂泡水喝，山楂中的牡荆素能有效阻断身体中亚硝胺的合成，起到的作用。

山楂泡水喝不止通便，促进消化，而且具有化瘀的功效，月经期间出现经血颜色暗，小腹疼痛，月经不顺畅的人群用山楂泡水喝能够很好的缓解痛经的现象。以上就是给大家介绍的山楂泡水的功效与作用相关问题。