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咸鸡蛋和咸鸭蛋的区别,咸鸡蛋和咸鸭蛋哪个更好

发布时间:2019/10/4 浏览次数:72 信息分类:食材大全 编辑:洁洁

在生活中我们经常是会吃咸鸭蛋的,这种食物的味道是非常的特别的,而且是非常的适合我们下酒喝的,那么对于咸鸭蛋这样的食物,它和咸鸡蛋相比较起来都有哪些区别呢,它们俩到底哪个更好一些呢,下面就让我们一起看看吧。

咸鸡蛋和咸鸭蛋的区别

如果你以为咸鸭蛋仅仅是好吃那就大错特错了!咸鸭蛋不仅口感独特,营养也是很丰富的。其营养成分包括蛋白质、脂肪、钙铁磷等微量元素以及多种维生素,是老少皆宜的美食之一。

而咸鸡蛋也是非常好的一种食物了,它的营养价值也是很出色的了,我们经常的吃些咸鸡蛋是很不错的了,可以通过吃这样的食物来帮助我们保健身体的了,这是我们不能错过的食物了哦。

从营养上来说,鸭蛋更胜一筹。鸭蛋的蛋白质含量与鸡蛋相近,有时候会超出少许;而其他营养素如脂肪、矿物质总量都比鸡蛋多许多。

从口感上来说,鸡蛋更好一些。鸭蛋我们一般不建议直接食用,腥气比较重,这也是为什么人们常常会将鸭蛋做成咸鸭蛋的原因。

咸鸡蛋和咸鸭蛋哪个更好

用鸡蛋腌的咸蛋,味道都没鸭蛋鲜美。因为鸭蛋里的水分比鸡蛋少,脂肪含量却比鸡蛋多;而且鸭蛋黄里色素中的叶红素含量也高。制成咸蛋后,蛋白软嫩,蛋黄中的油分积聚,蛋黄外围油分四溢,色泽桔红,松沙可口,不再有鸭蛋具有的腥味。

腌咸蛋一般有两种方法,一种是盐泥涂布法,一种是盐水浸泡法。腌得好的咸蛋一切开就看到橙红的蛋黄,流着金黄色的油,就算没有其他小菜,就一个咸蛋已能“搞定”一碗白饭、两碗白粥。

通过以上内容我们了解到总的来说,鸭蛋和鸡蛋是各有千秋,不论吃哪个都可以,对口感有要求的呢,我们建议吃鸡蛋;对营养有要求呢,我们建议吃鸭蛋,不过也要小心鸭蛋的脂肪哦!

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