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桂圆红枣枸杞茶可以天天喝吗

发布时间:2018-7-5 浏览次数:327 信息分类:饮料百科 编辑:洁洁

在日常生活中,桂圆红枣枸杞茶深受欢迎,桂圆红枣枸杞茶是一款美容养生茶,功效多,作用多,那么,桂圆红枣枸杞茶可以天天喝吗?下面小编来告诉大家。

桂圆红枣枸杞茶

桂圆红枣枸杞茶可以天天喝吗

红枣性平,有“天然维生素丸”的美誉。常食大枣可治疗身体虚弱、神经衰弱、脾胃不和、消化不良、劳伤咳嗽、贫血消瘦,养肝防癌功能尤为突出。但是,桂圆和枸杞都属于湿热性食物。枸杞性状旺,性欲强的人不适宜吃。而桂圆多吃会导致牙龈肿痛出血、鼻衄。严重的会患上人们常见的所谓“荔枝病”。桂圆是补气养血的,吃多了当然上火,表现是流鼻血。

如果想天天喝,又不想上火的话,其实只要控制用量,减少上火的机率,是完全可以天天喝的。妈网百科建议大家,想天天桂圆红枣枸杞茶,枸杞子不要放多,几粒即可,红枣和桂圆也就3—6小粒就行了,每天早上上班后给自己泡一杯,不但补气血,还能明目,特别适合长期待在电脑前的办公一族。还能治疗便秘,但大便稀的人就不要加枸杞子了。

桂圆红枣枸杞茶

桂圆红枣枸杞茶的注意事项

红枣:

1、腹胀胃胀、胃酸过多、糖尿病人不宜。

2、如在月经期间,一些女性常会出现眼肿或脚肿的现象,其实这是湿重的表现,这类人群就不适合服食红枣。

3、由于外感风热而引起的感冒、发烧者及腹胀气滞者,均属于忌服人群。

桂圆:

多食会滞气,尤其是上火发炎时忌食。

枸杞:

1、性欲亢进者不宜服用

2、性情太过急躁的人,或平时大量摄取肉类导致面泛红光的人,最好不要食用。

3、不适宜外感实热、脾虚泄泻者服用。

综上所诉,我们可以看到桂圆红枣枸杞茶,年轻人并不推荐经常喝,天天喝。中老年人作为补品也得对症饮用才好。并且,湿热重的人不宜食红枣,可只泡枸杞、菊花或将红枣改为红茶,也能起到明目、养肝、益血、抗疲劳的功效。红枣要去核,才不会太燥热,可常饮。如果觉得味淡,可适当加点冰糖或蜂蜜。

桂圆红枣枸杞茶

桂圆红枣枸杞茶可以天天喝吗?经过以上内容我们知道桂圆红枣枸杞茶可以天天喝,但是要控制用量,才可以避免上火,所以,大家要适量喝桂圆红枣枸杞茶。

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