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桂圆红枣枸杞茶适合什么时候喝

发布时间:2018-7-5 浏览次数:241 信息分类:饮料百科 编辑:洁洁

桂圆红枣枸杞茶是一种养生类的茶饮,是一种女性爱不释手的补血养颜的茶饮,那么,桂圆红枣枸杞茶适合什么时候喝?下面小编来详细介绍给大家喝桂圆红枣枸杞茶的时间。

桂圆红枣枸杞茶

桂圆红枣枸杞茶适合什么时候喝

建议大家,桂圆红枣枸杞茶什么时候喝,要因个人的机体情况而异的。例如枸杞对胃酸分泌有双重作用,有胃肠疾病的患者(胃酸分泌多者),适合在饭前一个半小时食用桂圆红枣枸杞茶,因为它可以抑制胃酸的分泌。还有如气虚、手脚寒凉的人呢适宜在每天睡前食用桂圆红枣枸杞茶,可以促进睡眠。一般来说,桂圆红枣枸杞茶在饭前1-1.5小时或饭后2--3小时食用为宜。

桂圆红枣枸杞茶

桂圆红枣枸杞茶的注意事项

红枣:

1、腹胀胃胀、胃酸过多、糖尿病人不宜。

2、如在月经期间,一些女性常会出现眼肿或脚肿的现象,其实这是湿重的表现,这类人群就不适合服食红枣。

3、由于外感风热而引起的感冒、发烧者及腹胀气滞者,均属于忌服人群。

桂圆:

多食会滞气,尤其是上火发炎时忌食。

枸杞:

1、性欲亢进者不宜服用

2、性情太过急躁的人,或平时大量摄取肉类导致面泛红光的人,最好不要食用。

3、不适宜外感实热、脾虚泄泻者服用。

综上所诉,我们可以看到桂圆红枣枸杞茶,年轻人并不推荐经常喝,天天喝。中老年人作为补品也得对症饮用才好。并且,湿热重的人不宜食红枣,可只泡枸杞、菊花或将红枣改为红茶,也能起到明目、养肝、益血、抗疲劳的功效。红枣要去核,才不会太燥热,可常饮。如果觉得味淡,可适当加点冰糖或蜂蜜。

桂圆红枣枸杞茶

桂圆红枣枸杞茶适合什么时候喝?通过以上内容我们了解到桂圆红枣枸杞茶喝的时间,其实,喝桂圆红枣枸杞茶是根据自己体质来决定的,一般来说,桂圆红枣枸杞茶在饭前1-1.5小时或饭后2--3小时食用为宜。

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