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红枣和什么榨汁好喝

发布时间:2018/5/1 浏览次数:4858 信息分类:饮料百科 编辑:洁洁

红枣大家都知道,红枣有的疗效,所以很多人都喜欢美食吃个枣,同样红枣也是可以榨汁喝的,可以搭配水果或者是其他的一些,下面小编来告诉大家红枣和什么榨汁好喝。

红枣和什么榨汁好喝

红枣和枸杞一起榨汁又甜又可以养颜。

红枣苹果汁一起榨汁甜甜的枣味中透着丝丝果香,而且超级养颜的哦。

黄豆大枣是可以同时榨汁喝的,这个营养丰富,对于身体有不错的营养的。

单纯的红枣榨汁,可以先把核去掉,榨汁,再加清水煮沸后热饮。

红枣汁的功效与作用

补脾、养血、

晚饭后用红枣加水煎汁服用即可:或者与百合煮粥:临睡前喝汤吃枣,都能加快入睡。用鲜红枣1000克,洗净去核取肉捣烂,加适量水用文火煎,过滤取汁,混入500克蜂蜜,于火上调匀取成枣膏,装瓶备用。每次服15毫升,每日2次,连续服完,可防治。

驻颜祛斑、健美丰肌

红枣10枚,黑木耳15克,冰糖适量。将红枣冲洗干净,用清水浸泡约2小时后捞出,剔去枣核。黑木耳用清水泡发,摘洗干净。把红枣、黑木耳放入汤盆内,加入适量清水、冰糖,上笼蒸约1小时即成。每日早、晚餐后各服一次,可以补虚养血。适用于血虚面色苍白、心慌心惊及贫血者食用。无病者食之,可起到养血强壮的保健作用。经常服食,可以驻颜祛斑、健美丰肌,并用于面部黑斑、形瘦。注意湿痰及积滞者不宜多食。

调经、去

当归15克、红枣50克、白糖20克、粳米50克。先将当归用温水浸泡片刻,加水200克,先煎浓汁100克,去渣取汁,与粳米、红枣和白糖一同加水适量,煮至粥成。每日早晚温热服用,10日为1个疗程。此粥具有调经,止痛,润肠通便的功能,适用于气血不足、月经不调、闭经、血虚、眩晕及等症。

解郁、除皱、皮肤白嫩细滑

生姜500克、红枣250克、盐100克、甘草150克、丁香25克、沉香25克。共捣成粗末和匀备用。每次15--25克,清晨煎服或泡水代茶饮,每日数次。此茶具有补脾、养血、健胃、、解郁之功效,久服令人容颜白嫩、皮肤细滑、皱纹减少。

清肝明目

红枣50克、粳米100克、菊花15克,一同放入锅内加清水适量,煮至浓稠时,放入适量红糖调味食用。此方具有健脾、清肝明目之功效;长期食用可使面部肤色红润,起到保健防病的作用。

润肺健脾、使面色红润

红枣50克、水发黑木耳100克、白糖适量。将水发木耳去杂质洗净,切成小块。红枣去核,一同放入锅中加清水适量煮至红枣、木耳烂熟,放入白糖调味即可食用。据本草记载,红枣具有润肺健脾、止咳、补五脏、疗虚损的作用,配以滋补强身的黑木耳,其补益、滋养、、养容的作用增强。常食能使面色红润、青春焕发,此汤尤益于女性。

经过上面内容的详细介绍我们了解到红枣和什么榨汁好喝,红枣跟枸杞、苹果等很多食物、水果是不错的,大家在日常生活中可以尝试一下。

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