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榴莲干上火吗

发布时间:2017/8/16 浏览次数:1647 信息分类:食品百科 编辑:洁洁

榴莲干大家都熟悉,榴莲干是一种高蛋白的食物,榴莲干可以提供人体的多种营养物质,而且榴莲干可以在日常生活中,深受广大消费者的欢迎,那么,榴莲干上火吗?下面火爆食品饮料招商网来详细介绍给大家,仅供大家参考。

榴莲干上火吗

榴莲是一种性热的水果,如过量食用,容易上火,导致咽喉干燥难受。而榴莲干是由纯榴莲果肉制成的,若过量食用,自然也会容易上火。

榴莲干上火了怎么办

1、吃榴莲干上火后,可以吃几只山竹。因为山竹性偏寒,能够压制吃榴莲干引起的火性,调节人体内的平衡,达到中和的作用,也就是所谓的清热去火。

2、吃榴莲干上火后,取新鲜的荔枝皮大概一到二两左右,煮水喝下,也能够达到清火的功效。这不仅对因为吃榴莲干引起的上火有效,也对吃荔枝等引起的上火有缓解作用。

3、吃榴莲干上火后,吃绿豆能够有效降火。将绿豆煮成汤,或者将绿豆捣成绿豆沙饮用。

4、另外,榴莲的壳也有着清热解火的功效。吃榴莲干上火后,我们可以用榴莲壳煎盐水喝下,以达到清火的效果。同时,值得一提的是,榴莲壳本身也是宝,能够作为煲汤的好材料,比如榴莲壳煲鸡汤,榴莲壳煲玉米排骨汤,加入了它,这些汤也多增加了几分清热解火的功效。

榴莲干的食用禁忌

榴莲干是一种高热量食物,人的肠胃可能会因为无法完全吸收而上火。因此在食用时,要注意适量少吃,千万不要过量食用。另外,还要注意以下不能与榴莲干同吃的食物:

1、榴莲干与白酒不能同吃。酒与榴莲借属热气之物,如患糖尿病人士两者同吃,回导致血管阻塞,严重的会爆血管,中风情况的出现,所以宜小心食用。正常健康人士也应忌两者同时食用。

2、螃蟹和榴莲干不能一起吃,会导致严重的胃部不适。

3、榴莲干不要配合碳酸饮料或含咖啡因的饮品,也会带给胃部不适之感,选取较为清凉解火的饮品搭配榴莲干食用。若上火了,可以吃几个偏凉的山竹,能达到降火解滞的效果。

榴莲干上火吗?通过以上内容我们了解到榴莲干吃太多上火,所以,大家在吃榴莲干的时候要适量,不要吃太多,同时注意榴莲干的食用禁忌,避免影响身体健康。

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