说到山楂，大家都知道，很多人都喜欢吃山楂，特别是冰糖葫芦，那么，吃山楂好吗？山楂怎样吃？下面火爆食品饮料招商网来详细介绍给大家，仅供大家参考。
吃山楂好吗
1、山楂具有养颜的功效，有增强机体的，有防衰老、的作用；女性多吃山楂能体内脂肪、减少脂肪吸收的功效，爱美的女性可以达到美颜的效果。
2、山楂具有降压，降脂，抗氧化，，胃肠道有害等功效，还能助消化。
3、山楂能显着降低血清胆固醇及甘油三酯，有效防治动脉粥样硬化；山楂还有强心和预防心绞痛的作用。此外，山楂中的总黄酮有扩张血管和持久降压的作用。
4、山楂具有化淤的作用，是血淤型痛经患者的食疗佳品。
山楂怎样吃
山楂汤
山楂500克，白糖100克。以水清洗山楂，去蒂、籽用水煮，山楂烂熟放入白糖，饮其汤。
山楂茶
山楂500克，干荷叶200克，薏苡仁200克，甘草100克。将以上几味共研细末，分为10包，每日取一包沸水冲泡，代茶饮，茶淡为度。
山楂银菊饮
山楂、银花、菊花各10克。将山楂拍碎，与银花、菊花共同放入杯中代茶冲饮，为一日量。
山楂橘皮饮
生山楂、橘皮、荷叶各20克，生薏苡仁10克。将以上几味共研细末，入暖水瓶中用沸水冲泡，一日饮完。三月有效。
山楂瓜皮饮
山楂20克，冬瓜皮30克，首乌、槐树角各10克。将以上几味共同入锅中煎煮20分钟，滤汁饮用。
健美消脂茶
山楂20克，泽泻、莱菔子、麦芽、茶叶、藿香、赤大豆、云茯苓、草决明、陈皮、六神曲、夏枯草各7克。将以上各味入砂锅中加水煎熬，滤汁饮用，为一日量。
双根茶
茶根、山楂、芦根各15克。将以上各味同煎熬20分钟，滤汁饮用。
通过以上内容我们了解到吃山楂好吗及山楂怎样吃的相关介绍，其实，在日常生活中，吃山楂很好的，大家可以按照小编介绍的吃法来吃山楂哦。