众所周知,山楂片具有开胃消化的效果,很多人喜欢吃,那么,孕妇可以吃山楂片吗?下面小编来告诉大家孕妇可以吃山楂片吗的相关内容。
孕妇可以吃山楂片吗
孕妇可以吃山楂片,但是要注意量。
因为山楂有收缩子宫平滑肌的作用,孕妇不宜多吃,否则可能诱发流产。
山楂片是一种以山楂为原料制成的食品,有健脾开胃的效果。产品为圆形薄片,色泽鲜艳,厚薄均匀,质酥适度。含糖量为85%,还原糖含量为9%,总酸为1.5%,还含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷铁和维生素C等营养成分,食后有生津开胃、助消化、血脂等功效。
怎样食用山楂片
一般人皆可食用。儿童、老年人、尤其适合食用。、、食欲不振、儿童软骨缺钙症、儿童缺铁性贫血者可多食山楂片。每次20~30克。
中医认为,山楂只消不补,脾胃须弱者不宜多食。健康的人食用山楂也应有所节制,尤其是儿童,正处于牙齿更替时期,长时间贪食山楂或山楂片、山楂糕等,对牙齿生长不利。
另外,山楂片、果丹皮含有大量糖分、儿童进食过多会使血糖保持在较高水平,没有饥饿感,影响进食,长期大量食用会导致营养不良、贫血等。糖尿病患者不宜食用,可适当食用山楂鲜果。食用后要注意及时漱口刷牙,以防伤害牙齿。
孕妇可以吃山楂片吗?通过以上内容我们了解到需要孕妇慎吃山楂片,若想要吃,孕妇是不宜多吃山楂的。