马郁兰的营养价值

马郁兰本身具有一种香味，可以在做菜的时候作为调味剂，也可以制作香料，总之它的营养价值很高，下面跟着小编来看看它有哪些营养价值。

对于马郁兰大家了解吗，它是常见的一种植物了，而且是有香味的，一般现在很多的地方都会用马郁兰来制作香料，它也能够很多身体不舒服的 症状和一些常见的疾病，下面我们来看看马郁兰的营养价值。

马郁兰多年生草本植物，香味温和、甘甜。其具有舒缓肌肉疼痛，改善关节炎、胃胀气、感冒、偏、等症状，促进血液循环，改善静脉曲张 。适用于油性肌肤，粉刺，调理油腻不洁肌肤，淡化老人斑。

马郁兰茶味道甜美，带有些微刺激性的苦涩香味，常饮此茶能松弛神经，缓和、的毛病。尤其是在饭后饮用，可让人在夜晚熟睡。还能排除 体内的毒素、帮助消化，而在没有食欲时饮用，也可激起食欲。

具有强身、、痉挛，缓和食欲不振、肝炎、、坐骨神、等功效。心脏有病的人要注意用量。

马郁兰可以舒缓肌肉疼痛，改善关节炎、胃胀气、感冒、偏、等症状，促进血液循环，改善静脉曲张。适用于油性肌肤，粉刺，调理油 腻不洁肌肤，淡化老人斑。

食用价值

马郁兰的味道甜美，带有些微刺激性的苦涩香味，有松弛神经的作用，能缓和、的毛病。尤其是在饭后饮用，可让人在夜晚熟睡。不仅如此 ，还能排除体内的毒素、帮助消化，而在没有食欲时饮用，也可激起食欲。

马郁兰以象征幸福闻名，在古希腊和古罗马时代，结婚的男女头上戴马郁兰花冠是一种习俗。人们在很久以前就认为马郁兰的辛辣芳香对健康有益， 每家药行都会出售干燥的叶子。马郁兰自古就被当成香辛料使用，适合搭配番茄和肉类料理。

药用价值

强身、、痉挛，缓和食欲不振、肝炎、、坐骨神、。心脏有病的人要注意用量。

以清爽的甜味来增进食欲 马郁兰1/2匙 欧薄荷1/2匙 香蜂草1/2匙

马郁兰可以舒缓肌肉疼痛，改善关节炎、胃胀气、感冒、偏、等症状，促进血液循环，改善静脉曲张。适用于油性肌肤，粉刺，调理油 腻不洁肌肤，淡化老人斑。

高度低于1公尺的草本植物，茎部坚挺且有茸毛状，叶子呈宽圆，前端尖状，花朵长于顶端，紫色，产于中东、西班牙、法国、巴尔干半岛及 美国，精油来自蒸馏其干燥的花朵，香味呈强烈的酚味、草味、木质味，非常类似百里香。

古时人们认为它具有神圣的意义，可使死者灵魂得到解脱，对于遭受恶运缠身也有逃避的功能，对于呼吸系统、听觉系统有助益，可减轻因精神疾病 而引起的疼痛。能增加排汗功能，去除组织水份滞留，对有帮助。

使用需知：仅能低浓度使用，怀孕禁用。

功效：偏，耳聋，牙痛，，，气喘，增进食欲，胀气，，肌肉酸痛，风湿痛

马郁兰的营养价值是很多的，在很多的地方都能够用到它，特别是它的香味是很适合做香料的，能够很好的缓解我们紧张的心情，经常闻到它的香味 能够让我们很放松，心情很好，特别是在卧室里放一些马郁兰的香料，能够帮助我们很好的入眠。