火爆食品饮料招商网
当前位置:食品百科 >> 食品百科 >> 吃蓝莓需要去皮吗

吃蓝莓需要去皮吗

发布时间:2024/11/21 浏览次数:34 信息分类:食品百科 编辑:冬冬

不需要。 蓝莓是小浆果,蓝莓本身就比较小,去皮首先很麻烦,再一个去皮之后蓝莓就所剩无几了,而且从营养的角度来说,连皮吃可以程度的摄取蓝莓的营养成分,有利于营养吸收,因此,吃蓝莓一般是清洗干净后直接吃的,可以用盐水或者小苏打稀释后浸泡蓝莓,这样既干净又卫生,也可以放心的连皮吃了。

大使秘密武器,且扫且看且分析
手机糖酒会