蜂蜜柠檬水的味道甘甜可口，具有一定的生津止渴、润肠通道的作用，受到很多人的喜欢，连小孩也不例外，但是小孩正处于生长发育阶段，对饮食有一定的要求，那么蜂蜜柠檬水小孩能喝吗？
蜂蜜柠檬水小孩能喝吗
从年龄的角度区分
对于一岁以下的小孩而言，肠道功能较为娇弱，是不建议喝蜂蜜柠檬水的，以免出现腹泻等不适症状，影响肠道的发育。 对于2-10岁的小孩而言，平时没事的时候可以不用喝蜂蜜柠檬水，当身体出现上火的情况时，可以少量的喝一点。 对于10岁以上的小孩而言，肠道功能基本已发育完善了，那么是可以喝蜂蜜柠檬水。
从身体情况区分
蜂蜜柠檬水偏凉性，而且有一点的润肠滑肠，对于肠胃不好的小孩而言，喝蜂蜜柠檬水可能会出现拉肚子的情况。 蜂蜜柠檬水所含酸性物质比较丰富，会增加胃酸的分泌，而有的小孩本身体内的胃酸含量会分泌的较多，常常会引起身体的不适，因此，这类小孩是不建议喝蜂蜜柠檬水的。
小孩一天可以喝多少蜂蜜柠檬水
250毫升左右为宜。 对于正常成年人而言，一天喝500毫升左右的蜂蜜柠檬是就可以了，小孩的食用量是在此基础上减半的，一般建议一天喝250毫升就可以了。对于2-10岁的小孩而言，建议一天喝150-200毫升左右。