孕妇身体特殊,特别是在冬季,天气寒冷,很容易感冒,而对身体有影响,这个时候就想到了姜汤,那么孕妇喝姜汤有什么好处呢?孕妇喝姜汤有哪些注意事项呢?下面一起来看一下吧!
孕妇喝姜汤有什么好处
止吐开胃 生姜中的姜辣素具有止吐的作用,孕妇喝姜汤可以缓解孕期妊娠呕吐反应;常说“饭不香吃生姜”说的就是生姜促进食欲的作用,孕妇可以适量喝姜汤来开胃;
驱寒保暖 生姜属热,辛温,具有促进血液循环和驱散寒邪的作用。孕妇适量喝姜汤能驱除寒气,提高体温,防止着凉引起的身体不适,尤其是体寒的孕妇喝姜汤能发汗发热。
生姜中的姜辣素,姜酚具有抗病毒的作用。生姜熬制的姜汤也能,孕妇风寒感冒和防止其他病毒入侵。风寒感冒初期孕妇可以喝热姜汤来,并且对胎儿没有副作用,比服用更安全。
孕妇喝什么姜汤好
姜汤红糖水 在姜汤中加适量的红糖,不仅改善姜汤辛辣口感、补充身体糖分,还能防止孕期缺铁性贫血。姜汤红糖水还有养颜益气的作用。
蜂蜜姜汤 孕妇喝蜂蜜姜汤能缓解孕期症状,促进身体代谢,排出毒素。若孕妇出现腹泻症状时不喝蜂蜜姜汤以免加重腹泻症状。
葱姜汤 葱姜汤为淡咸味,不会引起血糖升高。孕妇可以适量喝葱姜汤,有发汗驱寒和促进食欲的作用,也可以缓解轻症风寒症状。
孕妇喝姜汤注意事项
1.喝姜汤能较轻的风寒感冒,风热感冒时孕妇不能喝姜汤。姜汤属热,可能会加重风热感冒症状,不利于孕妇的痊愈。
2.如果在姜汤中加一些中药材时,咨询医生,以免影响孕期身体健康; 3.如果孕妇感冒症状严重者,及时去医院检查,以免加重病情。
孕妇是可以喝姜汤的,姜汤比更加安全,而且营养价值高,冬季喝姜汤可以驱寒暖身,但是姜汤只适用于风寒感冒。