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黄芪姜汤的功效

发布时间:2020/12/16 浏览次数:1226 信息分类:饮食健康 编辑:小敏

黄芪生姜汤,有补气益胃的功效,而且在冬天喝还可以暖胃暖身,大家知道黄芪姜汤的功效还有哪些吗?下面一起来看一下吧!

黄芪和姜怎样一起吃

黄芪生姜汤

原料:生姜15克、黄芪20克、红糖8克。

做法:

1.生姜清洗干净,切片备用;

2.将黄芪放入锅中加入清水,武火煮5分钟;

3.加入生姜,黄芪生姜水煮沸,改用文火熬汤;

4.汤汁熬好后,加入红糖调味即可。

黄芪姜汤有哪些功效

益气和胃 黄芪有补中益气的功效,而生姜含有的姜辣能够刺激胃肠粘膜。使胃肠道充血,增强消化功能,能够有效缓解摄入过多寒凉之物引起的腹胀、腹泻、呕吐等不良症状。因此黄芪生姜汤,有补气益胃的功效。

增强免疫 生姜能够使扩张,加速血液循环,促使身上毛孔张开,不仅能带走体内多余的热量,还能带走身体里面的病菌、寒气。黄芪含有多糖、皂苷、黄铜等物质,对于增强免疫也有一定功效。

黄芪生姜汤可以强身健体、散寒。 抗衰防老 生姜有强心、保肝、降血脂、健胃、护肾的功效,黄芪可以补气固表、止汗脱毒,两者对于身体大有好处。黄芪还能保护心脑血管、有效预防动脉粥样硬化、调节血糖,黄芪姜汤可以抗衰防老,适合中老年人保健养生。

防病 黄芪含有的生物碱、黄铜、苷类等物质能够起到抑杀病毒的作用,生姜也有的功效,能够杀灭口腔致病菌和肠道致病菌,用生姜水含漱可以口臭和牙周炎,疗效显著。

感冒能和黄芪姜汤吗

不建议喝。 在中医理论上说,感冒分为风寒感冒和风热感冒。生姜性辛温,能发汗解表和散寒,对于风寒感冒有一定效果,风寒感冒表现为流清涕、怕风畏冷、痰稀色白等症状。 黄芪性温,可补气养血,属于滋补类药材。感冒期间不宜食用黄芪、麦冬、人参等滋补药材,以免加重感冒发烧的症状,不利于身体恢复。

黄芪姜汤有益气和胃、增强免疫、防病等功效,所以建议大家喝黄芪姜汤,但是热感冒的时候就不要喝了!以免加重感冒症状!

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