哪些人不能吃生姜

生姜是我们生活中常见的调味产品之一，做菜的时候放入葱姜蒜能很好的提升菜肴的香味。生姜的营养价值也很高，有很好的驱寒开胃的效果。但是有四类人却不能吃，下面我们就来看看哪些人不能吃生姜。

哪些人不能吃生姜

1.肝炎病人

一般情况下，肝炎病人是忌吃姜的，因为常吃姜会引起肝火旺。想要克制吃姜引起的肝火旺，可以同时选择一些可舒肝、的食物，比如用山楂、菊花泡泡茶喝，这样就可以消除生姜引起的燥热而不伤身体。

2.脱发者

很多人都把姜外用来脱发，的确，姜性温味辛，确实能够增加局部的血液循环，刺激毛囊打开，促使。但要注意脱发属热性疾病，姜用久了会生热，用热性药治热性病，和中医讲究的“热病用凉药”原则是相冲突的，所以尽量少用。

3.内热较重者

如患有肺热燥咳，胃热呕吐、口臭，痔疮出血，痛疮溃烂等疾病的人不宜食用生姜。如果是热性病症，食用生姜时一定要配伍寒凉中和生姜的热性。

4.阴虚体质的人

阴虚就是燥热体质，表现为手脚心发热，手心有汗爱喝水，经常口干、眼干、鼻干、皮肤干燥、心烦易怒、睡眠不好，而姜性辛温，阴虚的人吃姜会加重阴虚的症状。

生姜的功效与作用

功效：

1、生姜是传统的恶心、呕吐的中药，有“呕家圣药”之誉

因胃肠不适、口腔异味等引起的恶心，欲呕等不适时，可早晨含1片姜片来解决。民间用吃生姜防晕车、晕船，或贴内关穴，有明显的效果。

2、开胃健脾促进食欲

在炎热的夏天，或者某些疾病的原因，人体唾液、胃液分泌会减少，因而影响食欲，如果饭前吃几片生姜，可刺激唾液、胃液和消化液分泌，增加胃肠蠕动，增进食欲。这就是人们常说的“冬吃萝卜，夏吃姜”，“饭不香，吃生姜”的道理。

作用：

1、降温提神

在炎热的时候有兴奋、排汗降温、提神的作用。对一般暑热表现为头昏、心悸、胸闷恶心等的病人，适当喝点姜汤大有裨益。中国传统的防暑中成药--人丹就含有生姜成分，其作用就是健胃、提神、醒脑。

2、驱散寒邪

由于着凉、受寒等引起的感冒、头疼、等，喝些姜汤水，可增加血液循环，使全身发热，有助于驱逐体内风寒。

3、

当吃了受了污染的食品，引起急性胃肠炎，而适量吃些生姜可起到防治作用。生姜提取液具有显着抑制皮肤真菌和杀滴虫的功效，可各种痈肿疮毒。另外，可用生姜水含漱口臭和牙周炎。

4、预防流感

脚是我们的第二心脏，身体上的各个脏器都能在脚上找到相应的穴位，适当泡脚不仅能改善末梢循环，如果泡脚水中加入适量的生姜，生姜性热，既可以快速驱寒，又能预防流感。

通过上面的介绍，相信大家对哪四类人不能吃生姜已经有所了解了，希望以上内容可以帮助到大家，祝大家生活愉快，身体健康！