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冬天喝苦丁茶好吗

发布时间:2019/11/18 浏览次数:88 信息分类:饮料百科 编辑:家豪

苦丁茶具有降血脂、降血压、降血糖的功效,但是苦丁茶属于寒性的,可以免体内积热的产生,但是在冬天尽量少喝为宜。那么,冬天喝苦丁茶好吗?

冬天喝苦丁茶好吗

苦丁茶冬天是宜喝,少量最佳。 冬天阳气向里、向内,处于收藏的趋势,这时在外的阳渐虚少,在里的阳渐多,阳多则热,因而“阳气在里,胃中烦热”,这时应吃点偏凉的来平衡内热,以免积热的产生。古代有句谚语说:“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”。虽然说苦丁茶具有降血脂、降血压、降血糖的功效,但是属于寒性,冬天应该尽量少喝.苦丁茶喝过量的话会导致肾中毒,古时候苦丁茶是作为中药来使用的,见意冬天可以多喝青茶、红茶、花茶,苦丁茶就应该尽量少喝.

苦丁茶有什么功效

苦丁茶的药用效果非常明显,中医认为,它具有散风热、清头目、除烦渴的作用,可用来治疗头痛、牙痛、目赤、热病烦渴、痢疾等。现代药理研究则证明,苦丁茶中不仅含有人体必需的多种氨基酸、维生素及锌、锰、铷等微量元素,还具有降血脂、增加冠状动脉血流量、增加心肌供血、抗动脉粥样硬化等作用,对心脑血管疾病患者的头晕、头痛、胸闷、乏力、失眠等症状均有较好的防治作用,因此备受中老年人的青睐。

冬天喝什么茶好

1、红茶 冬天天气寒冷,人体生理功能减退,阳气减弱,红茶温性,不仅适合冬天饮用,同时还因为红茶含丰富的蛋白质和糖,能生热暖腹,增强人体的抗寒能力.

2、普洱茶 普洱茶是温性的,同样适合冬天饮用.另外,常喝普洱茶还有调节肠胃、养胃、护胃的功效,还能降血脂、减肥、消炎杀菌、抗衰老.

3、红糖姜茶 红糖姜茶本身非常适合为手脚冰冷的人喝,在冬天饮用,能驱逐寒气.如果感冒了,也可以饮用呢!

冬季是感冒的高发季节,患了风寒感冒的人应该多吃些温热的食物,如生姜等,祛除体内的寒气,如果此时饮用苦丁茶,会有碍风寒的发散,不利于感冒的治愈。以上就是给大家介绍的冬天喝苦丁茶好吗相关问题。

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