金桔是一种很常见的水果,颜色金黄,味道酸甜,既有很高的观赏价值,又有很好的食用价值,经常听到很多人说金桔具有化痰止咳的作用,那么金桔化痰止咳可以怎么做呢?
金桔冰糖
材料:金桔350克,冰糖适量,食盐适量。 做法: 1、将金桔放入盆中,倒入适量食盐将金桔搓洗干净。 2、然后倒入清水浸泡10-15分钟左右。 3、然后再用清水冲洗干净。 4、将金桔放入锅中,倒入冰糖,加入适量清水。 5、大火煮沸后,然后改小火慢熬。 6、中途要不断搅拌,以免粘锅。 7、金桔变软,汁水呈糖浆状态即可关火。 8、可以直接吃,也可以取1-2颗用热水冲泡饮用。
金桔果酱
1、准备金桔和冰糖各适量。
2、将金桔清洗干净,然后切成细丝备用。
3、将切好的金桔放入锅中,倒入少量清水,放入冰糖。
4、开大火熬制,期间不断搅动。
5、金桔熬化后,然后改小火继续熬直至金桔完全熬化呈透明状后关火。
6、待果酱冷却后,装入玻璃罐中密封。
7、放在冰箱冷藏中即可。
8、每次可以取1-2勺用温水冲服。
金桔熬雪梨
材料:金桔4-5个,雪梨1个,冰糖少许。
做法:
1、将金桔用食盐搓洗干净,再用清水浸泡10分钟左右。
2、雪梨洗净,切成小块备用。
3、金桔用清水冲洗干净,对半切开。
4、将金桔和雪梨、冰糖一起放入锅中。
5、开火熬煮20分钟左右,直至食材软烂即可。
金桔止咳要去核吗
建议不去。 金桔核味道偏于酸苦,但是其中含有丰富的纤维素、维生素、氨基酸等多种营养成分,同样具有很好的止咳化痰效果,所以建议用金桔止咳的时候不要去核,如果觉得味道比较酸苦,可以加蜂蜜或冰糖调和。
不宜空腹食用。金桔味道酸甜,其中含有大量的有机酸,如果空腹食用,其中的酸性物质会刺激胃壁黏膜,从而引起胃肠不适。以上就是给大家介绍的金桔化痰止咳的做法,金桔止咳要去核吗相关问题,希望可以帮助到大家!!!