火爆食品饮料招商网
当前位置:食品百科 >> 饮料百科 >> 吃燕窝会上火吗,上火怎么吃燕窝合适

吃燕窝会上火吗,上火怎么吃燕窝合适

发布时间:2018/9/21 浏览次数:1002 信息分类:饮料百科 编辑:小禹

自古以来燕窝就是一种很名贵的滋补品,那么吃燕窝会上火吗?上火怎么吃燕窝合适?吃燕窝有什么功效和作用?燕窝有什么营养价值?下面来看看!

吃燕窝会上火吗

吃燕窝不会上火。

燕窝味甘性平,归肺、胃、肾三经,从中医的角度来说是属于平补,具有养阴、、、补中、养颜等功效,食用之后是不会出现上火症状的。

上火可以吃燕窝吗

上火可以适量吃燕窝。燕窝不仅滋补,而且补不致燥,润不致滞,在上火时适量的食用,不会加重体内火气,反而是能起到消暑降火,去除肺燥等功效。

上火怎么吃燕窝合适

清炖燕窝

食材:燕窝

做法

1、先将燕窝用清水浸泡3个小时左右。然后将浸泡好的燕窝用冷开水过水3次,清洗干净

2、把清洗好的燕窝装入炖盅里面,放入适量的开水。隔开水用温水炖煮,如果燕窝呈现晶莹剔透又不至于水汪汪的样子,并且能闻到蛋白香味,那差不多是已经炖好了。

燕窝耳莲子羹

食材:燕窝耳25克,鲜百合120克,鲜莲子30克,枸杞5克。冰糖100克,红枣三枚,水3杯。

做法

1、将燕窝耳泡水2小时,拣去蒂及杂质后撕成小朵,加水4杯入蒸茏蒸半个小时取出备用

2、新鲜百合分成瓣,洗净去老蒂

3、将所有材料放入炖盅中,入蒸笼蒸半个小时即可。

功效:食用这道燕窝,是具有养阴润肺,生津润肠的功效的。

很多人都会认为滋补的食物,或多或少都会容易让人上火。自然燕窝也属于滋补之品,以上就是为大家介绍的吃燕窝会上火吗,上火怎么吃燕窝合适。

大使秘密武器,且扫且看且分析
手机糖酒会