车厘子吃多了会怎样

车厘子相信大家都吃过，车厘子营养价值丰富，适合大家食用，那么，厘子吃多了会怎样？下面火爆食品饮料招商网来详细介绍给大家，仅供大家参考。

车厘子吃多了会怎样

车厘子吃多了易上火。因车厘子性温，体质过于燥热者，不宜食太多；食用过多容易恶心呕吐、上火，甚至出现流鼻血等症状。

车厘子自古就有“美容果”之美誉，含铁量极其丰富，常吃能够让皮肤光滑润泽。但应注意的是，车厘子性温，食之过多可引起上火、流鼻血、损肺等症状，一次性吃的过多还可导致胃痛、泛酸，甚至、腹泻。尤其是儿童，每天吃车厘子量应控制在12个左右，吃多易生热病，如果孩子咳嗽且有浓痰，就不宜吃车厘子。

车厘子吃多少合适

据介绍，车厘子虽然好吃营养多，可是如果过多食用会导致体内铁含量过度，再加上含有一定量的氰甙，会引起铁中毒或氢氧化物中毒。另外车厘子性温热，吃多了会上火，所以建议不要多吃，每次吃五到六颗就可以了。

车厘子吃多了会怎样？通过以上内容我们了解到车厘子吃多了会上火，所以，大家不要吃太多，虽然车厘子营养价值丰富，大家要适量食用，发挥车厘子的营养功效。