青鱼不能和什么一起吃

青鱼其实是属于草鱼的一种，青鱼的营养价值特别丰富，它的蛋白质的含量很高，而且脂肪含量很低，是很适合高血压和糖尿病人的一种食物。那么，青鱼不能和什么一起吃？下面火爆食品饮料招商网来详细介绍给大家，仅供大家参考。

青鱼不能和什么一起吃

青鱼的相克食物：咸菜、李子、西红柿

青鱼+咸菜：同食引起消化道癌肿

青鱼+李子：引起身体不适

青鱼+西红柿：不利于营养成分的吸收

青鱼是不能和芥末一起食用的，很多人吃生鱼片的时候喜欢蘸取芥末，但是青鱼和芥末是会引起腹泻和食物中毒的反应的，所以不能一起吃。另外青鱼也是不能用泞羊油进行煎炸的，这样也是会导致青鱼发生反应引起不适，另外白术和苍术等中药材也是不能和青鱼一起吃的。

青鱼的营养价值

1.青鱼中除含有丰富蛋白质、脂肪外，还含丰富的硒、碘等微量元素，故有抗衰老、作用；

2.鱼肉中富含核酸，这是人体细胞所必须的物质，核酸食品可延缓衰老，辅助疾病的。

青鱼的食用方法

收拾青鱼的窍门：右手握刀，左手按住鱼的头部，刀从尾部向头部用力刮去鳞片，然后用右手大拇指和食指将鱼鳃挖出，用剪刀从青鱼的口部至脐眼处剖开腹部，挖出内脏，用水冲洗干净，腹部的黑膜用刀刮一刮，再冲洗干净。

青鱼不能和什么一起吃？通过以上内容我们了解到青鱼不能一起吃的食物，在吃青鱼的时候大家要注意，合理的搭配食物，避免影响影响身体健康。