枇杷吃多了会胖吗

枇杷是我国南方特有的珍稀水果，枇杷果肉柔软多汁，酸甜适度，味道鲜美，被誉为“果中之皇”。那么，枇杷吃多了会胖吗？下面火爆食品饮料招商网来详细介绍，仅供大家参考。

枇杷吃多了会胖吗

枇杷吃多了不会胖。

枇杷又名“蜜丸”、“琵琶果”，与樱桃、梅子并称为“果中三友”。枇杷柔软多汁，风味甘甜，肉质细腻，每年三四月为盛产的季节，枇杷富含人体所需的各种营养元素，是营养的保健水果。

枇杷富含纤维素、果胶、胡萝卜素、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙及维生素A、B、C。丰富的维生素B、胡萝卜素，具有保护视力、保持皮肤健康润泽、促进儿童的身体发育的功用，其中所含的维生素B17，还是的营养素呢！因此，枇杷也被称为“果之冠”，可促进食欲、帮助消化；也可预症、防止老化。

中医认为，枇杷味甘、酸，性平，有润肺止咳、止渴和胃、清热等功效，用于肺痿咳嗽、胸闷多痰。

除果实外，枇杷叶及枇杷核也是常用的中药材，枇杷叶具清肺胃热、降气化痰功能，用于肺热干咳、胃痛、流鼻血、胃热呕秽；枇杷核则用于疝气，水肿，利关节。

枇杷的营养价值

枇杷不仅味道好，其营养也相当丰富，据分析，其主要成分有糖类、蛋白质、脂肪、纤维素、果胶、胡萝卜素、鞣质、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙以及维生素A、B、C等。其中，特别是胡萝卜素的含量丰富，在水果中高居第3位。

而且，其含糖的种类电相当丰富，主要由葡萄糖、果糖和蔗糖组成，另外，枇杷中丰富的维生素B，对保护视力、保持皮肤健康润泽，促进儿童的身体发育都有着十分重要的作用。

枇杷不论是叶、果和核都含有扁桃苷，有润肺、止咳的功效。

枇杷叶亦是中药的一种，以大块枇杷叶晒干入药，有清肺胃热，降气化痰的功用，常有与其他药材制成“川贝枇杷膏”。但枇杷与其他相关的植物一样，种子及新叶轻微带有毒性，生吃会释放出微量氰化物，但因其味苦，一般不会吃足以致害的分量。

枇杷吃多了会胖吗？通过以上内容我们了解到枇杷吃多了不会发胖，大家不必担心吃多枇杷会发胖，但是，小编建议大家不要多吃，适量吃就可以，避免影响身体健康。