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橙子是什么季节的水果

发布时间:2016/9/14 浏览次数:6107 信息分类:食材大全 编辑:洁洁

橙子一直以来都是很受大家欢迎的一种水果,大家都知道的橙子本身就富含维C,除此之外橙子还含有其他的一些营养元素,橙子作为很受欢迎的水果之一。那么,橙子是什么季节的水果?下面火爆食品饮料招商网来详细介绍给大家,仅供大家参考。

橙子是什么季节的水果

橙子为芸香科植物香橙的果实。产于我国江苏、浙江、安徽、江西、重庆、云南、湖北、四川等地。每年10月间果实成熟时采收。剥皮取瓤囊鲜用。

橙子中含量丰富的维生素C、P,能增加机体抵抗力,增加的弹性,降低血中胆固醇。高血脂症、高血压、动脉硬化者常食橙子有益。橙子所含纤维素和果胶物质,可促进肠道蠕动,有利于清肠通便,排除体内有害物质。橙皮性味甘苦而温,止咳化痰功效胜过陈皮,是感冒咳嗽、食欲不振、胸腹胀痛的良药。橙子几乎已经成为维生素C的代名词。

橙子味甘、酸,性凉。具有防治的功效、生津止渴、开胃下气帮助消化。正常人饭后食橙子或饮橙汁,有解油腻、消积食、止渴、醒酒的作用。橙子营养极为丰富而,老幼皆宜。

咳嗽病人,适合的水果是橙子等,因为这些水果能够化痰、润肺、止咳,而枣不要吃,因为它容易生痰、助热,吃了反而会咳嗽的更加厉害!

事实上,它的维生素C含量丰富,能增强人体抵抗力,亦能将脂溶性有害物质排出体外,是名实相符的保安康抗氧化剂。橙皮又叫黄果皮,除含果肉中的成分外,胡萝卜素含量较多,可作为健胃剂、芳香调味剂。橙皮还含一定时的橙皮油,对慢性有效。

橙的功效与作用

1.消食,去油腻

生津止渴、开胃下气的功效。正常人饭后食橙子或饮橙汁,有解油腻、消积食、止渴、醒酒的作用。

2.预防“富贵病”

增加机体抵抗力,增加的弹性,降低血中胆固醇。高血脂症、高血压、动脉硬化者常食橙子有益。每天喝3杯橙汁可以增加体内高密度脂蛋白(HDL)的含量,从而降低患心脏病的可能性。

3.清肠

促进肠道蠕动,有利于清肠通便,排除体内有害物质。

4.咳嗽感冒

止咳化痰功效胜过陈皮,是感冒咳嗽、食欲不振、胸腹胀痛的良药。

5.

橙子能体内对健康有害的自由基,抑制肿瘤细胞的生长。

6.少得胆结石

橙皮中所含有的果胶也可以促进食物通过胃肠道,使胆固醇更快地随粪便排出体外,以减少胆固醇的吸收。得了胆结石的人,除了吃橙子外,用橙皮泡水喝,也能起到不错的效果。

7.缓解女性压力

橙子发出的气味有利于缓解人们的心理压力,但仅有助于女性克服紧张情绪,对男性的作用却不大。

经过小编的详细介绍我们了解到橙子是什么季节的水果的相关内容,橙子是10月份的水果,大家到十月份吃橙子就可以,橙子功效多,吃橙子对我们身体有很多好处。

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