喝速溶咖啡能吗

速溶咖啡是上班族提神的一种饮品，速溶咖啡携带方便，冲泡简单省时，那么，喝速溶咖啡能吗？下面小编来告诉大家。

喝速溶咖啡能吗

速溶咖啡，是通过将咖啡萃取液中的水分蒸发而获得的干燥的咖啡提取物。速溶咖啡早通过福瑞纳传到的，速溶咖啡能够很快的溶化在热水中，而且在储运过程中占用的空间和体积更小，更耐储存。区别于较为繁复的传统咖啡冲泡方式，因此获得了广泛的流行。

冲泡诀窍

如何冲调一杯风味的速溶咖啡

1、先温杯（为了不使咖啡的味道降低，要事先将咖啡杯在开水中泡热）。

2、再倒入速溶咖啡粉，加50毫升的开水（要用85摄氏度的开水），咖啡的适当温度在冲泡的刹那间为摄氏83度，倒入杯中时为80…每180毫升的水配10克的研磨咖啡；不论冲调多少咖啡，都以同样的比例调理。当然，你也可以按照自己的喜好调理比例。

3、再加入50毫升的开水，咖啡勺搅拌一下。

速溶咖啡热量

除了黑咖啡，一般的速溶咖啡里主要成份是糖，植脂末和咖啡粉，植脂末热量高于糖，咖啡粉热量低于糖，可以把它看成全部是糖来计算热量。100克糖热量大约400大卡，假如一小包是12克，那么12克糖大约就是48大卡。纯黑咖啡热量比较低，一袋大约2克，大约是3-5大卡热量。

以上内容就是详细介绍喝速溶咖啡能吗的内容，相信大家都已经了解到，速溶咖啡糖分较多，所以并不适合饮用，大家要注意了。