糙米茶是采用新鲜的糙米为原料，其中的胚芽糙米保留了其中健康的营养成分，其中包括各种糖类、脂肪和蛋白质等，其中还富含多种维生素成分，新鲜的糙米经过烘炒之后成为糙米茶，糙米茶在阳光的照射下能够使其中的微量元素和矿物质能够使人体很快的吸收，尤其是寒性体质的人吸收更快。
糙米茶具有很好的效果，同时能够帮助患有糖尿病的人分解身体中多余的糖类，而且能够净化身体中的血管和分解胆固醇的功效，实现理想的三通，即血液通畅、大小便通畅等。
糙米茶中含有VE和锌相互作用，能够提高生殖机能，防止不孕症的发生，同时也能预防早期的流产状况的发生。饮用糙米茶之后可以提升身体的，使身体机能获得提升，而且调节女系朋友的内分泌状况，实现月经周期的稳定，达到理想的月经周期，而且改善身体中酸碱度，加快身体中的新陈代谢功能，特别适合亚健康的人群服用。
对于日常生活中的保健产品来说，来自天然不经过较多加工工序的产品在服用之后对于产品的副作用小，糙米茶经过简单的加工之后能够直接饮用，对于人体不产生任何的副作用，因此可以放心的饮用。