银耳雪梨汤的功效

　　雪梨银耳汤，听到这一美味就能够想到的是雪梨跟银耳烹制的一款汤品。而我们都知道雪梨银耳汤除了能清火之外，还有其他的好处哦，下面就让我们和火爆食品饮料招商网的小编一起来了解银耳雪梨汤的功效。

　　雪梨银耳汤的功效

　　银耳本有清肺、润肺的功效。加莲子能滋肾水，成银耳莲子汤；常喝对肾肺阴虚咳嗽，干咳及肺结核有很好的疗效。

　　雪梨银耳汤止咳润肺，患有、扩张、肺结核的病人在夏季容易犯病而发生咳嗽，可服用银耳雪梨羹进行。取银耳6克、雪梨1个、冰糖15克，将银耳泡发后炖至汤稠，再将雪梨去皮核，切片后加到汤内煮熟再加入冰糖即成。此方对大便燥结者也有较好疗效。

　　雪梨银耳汤的食用须知

　　银耳

　　1. 银耳能提高肝脏能力，起保肝作用；银耳对老年慢性、肺原性心脏病有一定疗效；

　　2. 银耳富含维生素D,能防止钙的流失，对生长发育十分有益；因富含硒等微量元素，它可以增强机体抗肿瘤的；

　　3. 银耳富有天然植物性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效；

　　4. 银耳中的有效成分酸性多糖类物质，能增强人体的，调动淋巴细胞，加强白细胞的吞噬能力，兴奋骨髓造血功能。

　　雪梨

　　味甘性寒，含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2.C、胡萝卜素等，具生津、清热化痰之功效，特别适合秋天食用。

　　它药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、。现代医学研究证明，梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、、尿赤均有良效。

　　梨又有降低血压和养阴清热的效果，所以高血压、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好处。梨可以生吃，也可以蒸，还可以做成汤和羹。

　　了解了银耳雪梨汤的功效，相信大家对于它的美味就有了更深的认识了，那么，在今后生活中的食用也就会更加的放心了。想要知道更多的资讯，对于火爆食品饮料招商网的关注是不能够少的哦！