桃花是阳春三月盛开的花朵，也是春天早盛开的花。桃花很美，但是也具有一定的保健价值，特别是美容。如今有很多的美食、饮料都从桃花中提取了物质。古医书《千金要方》载：“桃花三株，空腹饮用，细腰身”.《名医别录》载：“桃花味苦、平、主除水气、利大小便，下三虫”.桃花性味甘，平，可消食顺气，痰饮，积滞，小便不利，经闭。因此，桃花可以美容护肤且能，是很好的美容品。
桃花美容功效
桃花的美容作用，主要是源于花中含有山奈酚、香、豆精、三叶豆甙和维生素A、B、C等营养物质。这些物质有扩张血管，疏络，润泽肌肤的作用，同时可以改善血液循环，促进皮肤营养和氧的供给，使促进人体衰老的脂褐质素加快排泄，防止黑色素在皮肤内慢性沉积，从而有效的预防黄褐斑、雀斑、黑斑、碧桃中还富含植物蛋白和呈游离状态的氨基酸，容易被皮肤吸收，对防治皮肤干燥、粗糙及皱纹等有效，还可以增强皮肤的抗病能力，从而防治皮肤病、脂溢性皮炎、化脓性皮炎、坏血病等，对皮肤大有裨益。
桃花可以美白祛斑
利用桃花美容的简单方法就是将新鲜的桃花捣烂取汁涂抹在脸部，轻轻按摩片刻，也可以用阴干的桃花粉末，用蜂蜜调匀涂敷咋脸上，然后洗净。鲜花中的营养物质可滋润皮肤，改变面部细胞的活力，从而达到面色红润、皮肤润泽光洁、富有弹性的美容效果。
桃花可以利大小便
桃花茶具有中药价值。桃花也是一味中药，药性是味苦，平，功用是主除水气，利大小便，下三虫。
桃花副作用
桃花茶其实就是一种轻泻药，泄下速度非常快，但是这个泄下和一般的泻药还不同，不是拉稀，根本就是拉水，但是药效很快，药理不是很猛。但是容易引起脱水，因此要多注意补充水分和控制桃花茶的饮用量。
保养花茶有绝招
花草茶越新鲜越好，除了购买时要注意保存期限外，买回去后的保存方式也要格外的注意，避免过期货受潮变质。以下几点是作为一个“护花使者”必须注意的事项：
，确保密封。无论是放在袋子中还是密封罐中，都要记得将袋口或罐口密封好，以免受潮。
第二，放置阴凉干燥的地方。光线、湿气与温度都容易让花草茶变质。因此，要放置在干燥阴凉处。
第三，消耗速度慢时，须放在冰箱中。如果一次购买的量要很久才能用完，将它放到冰箱中冷藏，可以延长保存期限。