说是经常喝美式咖啡的话对减.肥是有帮助的，那么美式咖啡的热量一般是在多少左右？
美式咖啡的热量
美式咖啡属于黑咖啡中的一种，它的热量比较高，每100克美式咖啡还有400大卡以上的热量。其中含有非常丰富的咖啡因，摄入体内之后可以提神醒脑，对于头晕头.痛、神昏等现象有改善作用。而且黑咖啡之中的碳水化合物比较多，能够促进新陈代谢。但是需要注意这种美式咖啡喝了之后非常容易引发失.眠现象，所以睡觉之前不建议喝。