小米煮十分钟能熟吗

小米粥是以小米作为主要食材熬制的粥点，小米粥对胃黏膜具有保护作用，口味清淡，清香味，具有简单易制，健胃消食的特点。那么，小米煮十分钟能熟吗？

小米煮10分钟能熟吗

用高压锅煮的话能熟。

小米又叫粟米，营养价值高，富含碳水化合物、淀粉、蛋白质、氨基酸、脂肪、维生素、钙、镁、磷、钾等营养成分，是目前重要的粮食作物，一般用普通的锅煮小米粥需要30分钟左右，但如果用高压锅煮小米粥的话，可通过高气压对水施加压力加快小米的煮熟时间，通常煮10分钟左右就能煮熟小米食用。

早晨怎样快速熬小米粥

1、高压锅速煮法

（1）准备适量的小米，煮粥之前先将小米用冷水浸泡30分钟，泡至米粒胀开为止。

（2）然后在高压锅里放入热水，减少煮制时间。

（3）放入泡好的小米，大火煮开上汽，再转为中小火煮8—10分钟左右即可关火。

（4）等到高压锅气阀下落后，即可开盖食用，利用高压锅煮出来的小米粥会更软糯香甜。

2、冷冻后再煮法

（1）取适量小米煮粥，然后用冷水淘洗干净，沥干水分。

（2）将洗好的小米放入保鲜碗或袋中，然后放到冰箱冷冻室3小时左右冻起来，可在煮粥的前一晚冻好。

（3）然后早上开火坐锅，在锅内倒入热开水，放入冻好的小米冰坨。

（4）大火煮5分钟，然后中火煮5分钟就好了，期间时不时的搅拌一下，避免粘锅即可。

小米煮十分钟能熟吗相关的介绍就到这里了，希望可以帮助到大家。用高压锅煮十分钟就是可以煮熟的！