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泡面的神仙吃法

发布时间:2022/10/27 浏览次数:358 信息分类:食品百科 编辑:蒙蒙

大家在生活中应该都听说过非常多的关于泡面的知识吧,但是你真的了解泡面吗?今天小编就和大家一起来了解一下吧,究竟方便面泡多久比较好,以及一包泡面的热量是多少?跟着小编我们一起来学习吧。

方便面泡多久比较好

方便面的做法有很多种,主要的一种是直接泡的,还有一种则是煮着吃的,每一种的味道和口感都是不一样的,这主要还是根据个人的时间和方便程度来的,所以也是不存在高低了!不过在泡方便面的时候,一直有个点是大家搞不懂的,那就是方便面到底要泡多久口感才会更好一点呢?相信很多人对于这个问题都是会想要知道的,而明显的两个时间点是5分钟和15分钟了!可惜这两种时间都是错误的,五分钟泡出来的方便面其实是没有泡发的,吃起来会有点硬硬的,也没有那么劲道的效果;而15分钟的话又泡的有点久了,方便面都会开始泡烂,吃起来也是很软,一点味道也没有!所以其实好的时间是在7分钟到12分钟左右的时间吃才是好的,具体的时间还是要根据个人的喜好来决定了,毕竟每个人的口味都是不一样的!

一包泡面的热量是多少

一包方便面的热量为558.14大卡,一碗(约200g)米饭的热量为230大卡,一包方便面的热量=2碗饭。

泡面的神仙吃法你知道几种

1、酸汤泡面

食材:方便面,鸡蛋,青菜,香肠,辣椒粉,葱花,蒜末,白芝麻,生抽,香醋,盐,白糖

步骤:1.首先调酸辣汁:碗底放一勺白芝麻十一勺大蒜末十一勺小葱+一勺辣椒粉,淋上热油,加两勺生抽+两勺香醋十半勺盐十半勺白糖,搅拌均匀。

2.水开放入方便面,煮至八分熟,捞出放在酸汤碗中。倒入半碗泡面水。

3.煮两颗青菜,煎一个糖心蛋,煎几片香肠,铺在面条上即可。

2、火腿炒泡面

食材:方便面(只用面饼就可以)、胡萝卜、油菜、圆葱、圆白菜、大蒜、火腿肠、鸡蛋、老抽、生抽、盐、糖、辣椒油

步骤:

1.胡萝卜切丝、圆葱和圆白菜切条、大蒜切片、火腿肠切片。

2.锅里加水,水开后,把面饼煮散立即关火捞出加5ml香油、5ml老抽搅拌均匀备用。

3.锅里倒油,两颗鸡蛋打散,炒到8成熟盛出锅里再加点油,把火腿肠煎到两面金黄,加大蒜、圆葱大火炒1分钟。

4.放入胡萝卜、圆白菜、油菜翻炒2分钟,加入鸡蛋、方便面,加3g盐、5g糖、10ml生抽、15ml辣酱油,翻炒搅拌均匀即可。

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