菊花茶天天喝可以吗

菊花茶是一种常见的茶饮，特别是在夏天，很多人都喜欢喝一杯菊花茶，因为菊花茶不仅能清热降火，还有的效果，但是菊花茶天天喝可以吗？

菊花茶天天喝可以吗

菊花茶不可以天天喝。

菊花性微寒，虽然有清热的效果，对眼睛疲劳、上火等症状都有一定的疗效，但是菊花茶并不适合天天喝，天天喝菊花茶，其寒凉之气可能会对脾胃造成损害。

菊花茶多久喝一次合适

菊花茶不宜长期连续饮用，多久喝一次要根据自身的身体状况而定，一般一周饮用3到5天即可，而体质偏寒、身体虚弱的人则应少喝，次数减少，菊花性寒，可以加一点枸杞配合饮用。

菊花茶一次喝多少合适

菊花茶四季都可以饮用，但是一般正常人用菊花泡茶每次不要超过五朵，而老年人以及血压偏低的人喝菊花茶每次不要超过三朵。

菊花茶天天喝可以吗，一般情况下是不建议天天饮用的！