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百合干泡水还是煮水喝

发布时间:2022/7/2 浏览次数:1163 信息分类:食品百科 编辑:蒙蒙

百合干也是属于中药的一种,在食用百合干的时候是泡水喝比较好还是用来煮水喝是比较好的?百合干一般要怎么食用?

百合干泡水还是煮水喝

干百合泡水喝的时候可以加入适量的蜂蜜,具体做法是取10克干百合直接放在干净的玻璃杯中,然后加入沸水冲泡,泡好以后让汤汁降温,等温度降到50度以下时,再取5克蜂蜜直接放在杯子中调匀,调好以后直接饮用,能降脂美容养颜更能增强人体的抗衰老能力。

干百合可以泡水喝,而且能用沸水直接冲泡,但这样不利于人体对它营养成分的吸收,不能让百合的保健功效得到挥,用它泡水的做法是把它与自己需要的食材一起放到锅中加清水煎煮十分钟,取出以后再代茶饮用

百合干怎么食用

干百合在泡好以后,可以用来煮糖水或者和绿豆一起煮制成绿豆百合粥,不过泡好以后的百合,是不能长时间煮制的,它下锅以后再煮制五六分钟就能煮好,切忌长时间煮制,不然会让百合的药性和营养成分流失,人们再食用也起不到应有的保健功效了。

百合干可以泡水喝吗

干燥的百合花可以泡水喝。因其解毒,化痰散结,入心肺经。本品有润肺止咳之功效。所以,使用百合花泡水肺燥所致的咳嗽,以及因肺虚所致咳嗽及痰中带血等症状。此外干百合花可用于热病后遗症未解所致的思绪恍惚、烦躁不安等症状。

来源:5号网

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