玫瑰花茶哺乳期可以喝吗

玫瑰花茶浓郁芳香，有滋润养颜、护肤美容、平衡内分泌等多种功效，是女性朋友喜爱的花茶之一，但是有的女性朋友正处于哺乳期，那么不知道玫瑰花茶哺乳期可以喝吗？

玫瑰花茶哺乳期可以喝吗

哺乳期可以喝玫瑰花茶。

玫瑰花茶性温，含有多种维生素、木糖、葡萄糖、苹果酸、香叶醇、橙花醇等物质，具有解郁、美容养颜等多种功效，所以哺乳期的妈妈可以适当喝玫瑰花茶。

哺乳期喝玫瑰花茶的好处

预防产后抑郁

如果产后妈妈出现心情不好，情绪低落、烦躁不安、抑郁悲伤，那么很有可能会引起产后抑郁，而玫瑰花茶有解郁的作用，在一定程度上可以舒发体内烦躁之气，具有一定的安抚的作用。

美容养颜

哺乳期的妈妈由于要照顾小宝宝，会出现作息不规律的情况，长期如此会使得面部皮肤粗糙、暗黄，而玫瑰花茶有调血的作用，在一定程度上可以改善面部气色，使面部红润有光泽。

哺乳期可以长期喝玫瑰花茶吗

哺乳期不适合长期喝玫瑰花茶。

玫瑰花茶性温，有温热身体的作用，若是哺乳期长期喝玫瑰花茶，很容易会让身体出现上火、发热等不适的症状，而且还会将热气传递到乳汁，让小宝宝也出现上火的情况，影响身体的健康。一般情况下，小编个人建议隔2-3天喝一次为好。

玫瑰花茶哺乳期可以喝吗相关的介绍就到这里了，希望可以帮助到大家。哺乳期是可以喝玫瑰花茶。