现在的天气气温比较高，很多食物放一会儿就会很容易变质，那打好的豆浆放几个小时之后还能喝吗？
豆浆放几个小时后还能喝吗
建议2-4个小时之内饮用完毕。 豆浆中含有丰富的蛋白质，而蛋白质是细菌生长繁殖所必需的营养物质，所以豆浆在常温下放置的话很容易滋生微生物而发生变质的情况，所以打好的豆浆建议是在2-4个小时之内饮用完毕。 如果短时间内喝不完的话，那么也可以将豆浆密封好，然后置于冰箱的冷藏室中保存，这样也能在一定程度上延长豆浆的保质期，但一般不建议放置超过一天的时间。
豆浆什么时候喝
1、早晨喝 经过了一夜的消耗之后，人体此时处于比较饥饿的状态，而豆浆中含有丰富的蛋白质和维生素D，此时喝豆浆的话可以促进肠胃对豆浆的消化吸收，而且早晨喝完豆浆之后还能够在上午和下午接受充足的光照，因此也能在一定程度上促进钙的吸收。
2、下午喝 在下午3点-4点的时候，此时体力消耗达到了一定的程度，很多人会出现疲劳、困倦的状态，此时如果喝一杯豆浆，再搭配一些小甜点的话，可以迅速地为人体补充体力，起到提神醒脑的作用。
3、睡前喝 很多人晚上的睡眠质量不太好，而豆浆中含有丰富的维生素B1、B2等，可以起到的作用，因此可以在睡前适量地喝一些豆浆，来起到的作用，但是因为豆浆中蛋白质含量较高，所以不宜过量饮用。
豆浆可以空腹喝吗
可以空腹喝。 豆浆中所含的主要成分是蛋白质，其性质平和，饮用后并不会对肠胃造成刺激，所以空腹的时候是可以喝豆浆的。 但是因为在空腹状态下喝豆浆的话，会使蛋白质被作为能量而消耗掉，所以从营养角度上来看的话，建议在喝豆浆的时候是搭配包子、馒头等富含碳水化合物的食物一起吃，这样营养价值会更高一些。