凉风习习、碧空澄澈、丹桂飘香、蟹肥菊黄。赏着桂花，闻着花香，秋分吃桂花好吗？
秋分吃桂花好吗
1、桂花用法众多,可散寒破结化痰止咳
桂花自古就深受中国人的喜爱,被视为传统名花,其在秋季盛开之时正是中秋前后,对于古代中国人来说,闻桂花香喝桂花酒赏月是风雅之事。古人认为桂花为百药之长,据说常饮桂花酒能够达到饮之寿千岁的功效。桂花酒香甜醇厚,有开胃醒神、健脾补虚的功效。桂花酒尤其适用于广大女性饮用,它被赞誉为“妇女幸福酒”,女性饮用有着较好的功效。我国医学上有花疗的理论实践,而桂花酒就是一个典型的实例。
2、女性可用桂花泡茶,可温补阳气美白肌肤
人们以桂花作原料制作桂花茶,是我国特产茶之一,其香气柔和、味道可口,深受大众喜爱。桂花茶有着养颜美容、舒缓喉咙之功效,可有效改善多痰、咳嗽症状,用于十二指肠溃疡、苇麻疹、胃寒胃疼、口臭、视觉不明等症状疗效显着。因为女性为常见寒性体质,经常出现痛经等症状,而桂花可温补阳气,对女性来说是非常好的养生类花朵。常感体寒的女性不妨用桂花泡点茶水饮用。
3、桂花可润肤润喉
秋天很多人觉得皮肤干燥,或由于上火而导致声音沙哑,在绿茶或乌龙茶中加点桂花,可起到缓解作用。
桂花的作用
1、温肺化软的作用
桂花性辛温,主入肺经,具有善于温肺而化痰饮,适用于气管炎咳嗽、气喘等痰饮咳嗽之症2、散寒止痛的作用桂花味辛能散,性温能驱寒止痛,可用于患阴冷寒气,腹内一切冷病,如脘腹冷痛、经闭痛经、寒疝等症。亦可湿,散寒,用于风湿筋骨疼痛、腰痛、肾虚牙痛等。
3、祛口臭
桂花馨香,能祛除口中异味,并有杀灭口中细菌的功效,是口臭患者的食疗佳品。秋分吃桂花好吗
4、美容养颜的作用
桂花对美容养颜,护肤有明显的帮助,经常饮用桂花茶可起到养颜美容,改善皮肤的作用。此外桂花同麻油一起蒸熟,作为面脂使用,可以用来美容护肤。
5、食疗作用
桂花香气扑鼻,含有多种香料物质,因此还可以用于食疗或者提取香料。《饮食变录》中的薏苡仁粥即以薏苡仁30克作粥,米烂熟后加入淀粉糊少许,再加适量的砂糖、桂花。具有清热利湿,健脾除痹的功效,适用于湿热所致的水肿、小便短少或者静脉痹阻疼痛的人群服食。
秋分节气昼夜时间相等，人们在养生中也应本着阴阳平衡的规律，使机体保持“阴平阳秘”的原则，且秋分养生首重饮食，以上就是为大家介绍的秋分吃桂花好吗。