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苦瓜哪些人不能吃

发布时间:2020/7/11 浏览次数:1033 信息分类:食品百科 编辑:家豪

苦瓜一般是用于做菜的,其实,苦瓜泡水喝的药用价值也是非常高的。还会告诉大家消除苦瓜苦味的烹饪方法哦!苦瓜虽然优点很多,却并不适合所有人群。

苦瓜哪些人不能吃

1.脾胃虚寒者不宜多食和生食苦瓜。苦瓜是寒凉之品,平素大便溏稀、小便清长、纳差怕冷、面色恍白、舌淡脉沉的人大多体虚阳气不足或素体脾胃虚寒,这类人群不宜常吃苦瓜,否则容易出现胃脘不适、腹胀,甚至呕吐、腹泻等症状。

2.孕妇应慎食苦瓜。苦瓜含有奎宁,食用过量可刺激子宫收缩,造成流产。

3.学龄前儿童不宜过食苦瓜。小儿为纯阳之体,胃常有余,脾常不足;加之孩子们的自控能力又差,所以过食苦瓜易伤脾胃。

苦瓜绿茶怎么做

将苦瓜洗干净之后对半切开,然后去除瓜瓤;然后在苦瓜中塞入适量的绿茶;做好之后用绳子串起来放在通风口晾干;将阴干之后的苦瓜洗干净切碎,然后和绿茶一起搅拌均匀,取出适量用开水进行冲泡服用,只要把白色的瓤刮掉就不苦了哦!

功效

这种苦瓜茶具有很好的除烦以及的作用特别适合在夏天服用。这是因为夏天气温比较高,我们容易出现中暑以及发热的情况。另外,口感舌燥以及心情烦闷的问题也会更加严重,这个时候服用一杯苦瓜茶,能够很好的醒脑,心情也会更加愉快。

苦瓜怎么做汤好吃

肉片苦瓜汤

准备白胡椒,盐,鸡汤,生姜末,葱花,枸杞子,山药,苦瓜以及猪瘦肉。 把猪肉清洗干净切成片状,苦瓜瓤去除切片,山药的皮去除也切成片状,锅里面加油烧热,把生姜末,葱花以及猪肉片放进去翻炒下,加适量的鸡汤,把枸杞子山药片放进去,然后再添加一些白胡椒粉以及盐,大火煮开,再改成中火煮10分钟,苦瓜片放进去,稍微煮一下就可以吃了。

以上就是给大家介绍的苦瓜哪些人不能吃相关问题,希望可以帮助到大家!!!

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