罗汉果茶适合什么人喝

罗汉果是大家经常会用来泡茶的东西，尤其是白领，很喜欢用罗汉果茶来滋润嗓子，那么，罗汉果茶适合什么人喝？

罗汉果茶适合什么人喝

1、经常吸烟、饮酒，需要洗肺、护肝、养胃和洗肠清宿便者。

2、演员、教师、广播员、营业员等需保护发音器官者。

3、深夜加班工作，容易上火、能力减低者。

4、长坐办公室，呼吸不到室外新鲜空气影响肺部功能者。

5、室外活动、运动量较大，体内水分容易流失者。

罗汉果茶有副作用吗

1、体虚弱者饮用罗汉果茶会加重症状。

2、罗汉果茶味道太甜，易伤脾胃。罗汉果茶中的罗汉果如用太阳晒干的可以代茶饮，但不能长期代茶，如果是烘干的饮多了会上火，风热咳嗽少饮或配其他清热清凉材料饮用。

3、罗汉果茶有通便作用，肠胃不好的人注意不要多喝，以免造成腹泻等问题。

4、短期内饮用干罗汉果茶无妨，长期饮用会导致胃肠功能的下降，引起连锁的病理反应。

罗汉果茶怎么泡

材料：罗汉果1个、红枣5个、枸杞20个、水适量

做法：

1、干罗汉果洗净掰开，加入枣，枸杞和水一起煮开，焖十分钟即可饮用。

2、可反复冰泡，无色无味时扔掉即可。

罗汉果茶是不是的存在，这么多种功效是你想象不到的，而且不仅罗汉果是宝贝，它的根以及叶子都是宝，对多种病情都有缓解之效。以上就是为大家介绍的罗汉果茶适合什么人喝。