秋梨膏是采用梨子加工熬制而成的蜜汁,是一道传统药膳。那么,秋梨膏怎么喝?秋梨膏的食用禁忌有哪些?下面介绍给大家!
秋梨膏怎么喝
1、用温开水勾兑
有人认为服用秋梨膏越浓越好,更有甚者以为直接饮用。首先,单吃的话,口感会很甜腻。还有,秋梨膏糖分很高,渗透压很高,直接饮用往往还会刺激口腔及咽喉黏膜。所以,直接饮用并非办法。吃秋梨膏的时候,建议用温开水(50~60度)勾兑一下,比例大约是1:10,这样可减少异味感,同样还更利于吸收。
2、可以空腹饮用
秋梨膏可以空腹饮用,在吃饭之前倒一小杯喝掉,然后再吃饭,这样比较有利于有效成分的吸收。
3、加进牛奶或豆浆中饮用
秋梨膏味道浓郁,不是所有人都喜欢的。特别是小孩子一般不喜欢自己不熟悉的味道,甚至有的小孩子会把秋梨膏当成是而拒绝服用,因此还可以在早餐时加进牛奶,豆浆中饮用,这样效果好。
4、宜入秋后早餐饮用
在入秋之后,宜饮用秋梨膏来保护肺部。秋燥会使肺气下降,功能偏弱,出现咳嗽、痰多,嗓子干等情况,而气管不好的人也多会在这个季节发病。秋梨膏组方中含有成分。具体时间的话,一般来说早中晚都可饮用,很多人早晨拿来当早餐食用。
秋梨膏的食用禁忌
1、秋冬季节气候干燥,很多人经常出现咳嗽、嗓子不舒服的情况。因此案头摆放一瓶秋梨膏成为不少人的习惯。可是,秋梨膏固然是润肺止咳的佳品,但专家提醒,秋梨膏口感再好,也不能当成饮料随便喝,而应当辨证来服用。
2、秋梨膏所含成分多是为防护阴之品,比如秋梨、麦冬、川贝等,因此对于阴虚肺热之燥咳,特别有效。然而,咳嗽有诸多证型,比如风寒咳、风热咳、痰饮咳、肝火咳等,此时吃秋梨膏不仅效果不佳,有时还会雪上加霜。
3、中医认为秋梨膏性凉,故脾胃虚寒、手脚发凉、大便溏泻的人少吃或不吃,以免虚寒症状加重,更容易腹泻,即便是易上火、大便干、咳嗽的患者也不要喝,应适可而止。
4、秋梨膏是润肺止咳的佳品,我们也可以自制秋梨膏,需要提醒大家但是,秋梨膏含糖量很高,糖尿病患者一定要谨慎食用,避免带来不必要的麻烦。
经过上文的内容介绍我们了解到秋梨膏怎么喝以及秋梨膏的食用禁忌,大家可以在喝秋梨膏的时候要注意,避免影响身体健康!