夏天到了很多东西不能久放，时间长了容易变质破坏营养，那么隔夜的豆浆能喝吗？隔夜的豆浆加热可以喝吗？
隔夜的豆浆能喝吗
不要喝隔夜豆浆,因为在常温下,即使短短的一夜时间,豆浆里也会滋生出。
豆浆高温下易变质,常温下也不易久存,虽说可以低温保存,但是也有人喝了隔夜豆浆出现腹泻的，这个要看个人的体质和肠胃道的消化功能了。
所以不建议你煮熟后放入冰箱，还是第二天再煮比较妥当，毕竟不能影响当天的工作啊。
豆浆的营养价值
豆浆含有丰富的植物蛋白，磷脂，维生素B1、B2，烟酸和铁、钙等矿物质，尤其是钙的含量，虽不及豆腐高，但比其他任何乳类都丰富。
豆浆是防治高血脂、高血压、动脉硬化等疾病的理想食品。多喝鲜豆浆可预防老年痴呆症，防治气喘病。
豆浆对于贫血病人的调养，比牛奶作用要强，以喝热豆浆的方式补充植物蛋白，可以使人的抗病能力增强。
调节中老年妇女内分泌系统，减轻并改善更年期症状，延缓衰老，减少青少年女性面部青春痘、暗疮的发生，使皮肤白皙润泽。
豆浆怎么打好喝
1尽量别掺绿豆、大米等
原料要选用上等的大豆，可掺杂少量的黑大豆，做出颜色发暗的豆浆；掺杂数枚花生、核桃等坚果，豆浆口感更滑，味道也略香。尽量不要加入绿豆、红豆、大米等富含淀粉的原料，淀粉的存在会使豆浆口感有一点点发黏，味道也被掩盖。
2大豆与水的比例大约为1:18-20
有报道称，豆和水的比例在1:3左右合适，但这个比例做出的豆浆中蛋白质含量高达8.7%，再加上脂肪和碳水化合物，它的稠厚度足以与豆腐相比。根据《食物成分表》，豆浆中蛋白质含量为1.8%，因此大豆与水的重量比例是1:18-20。
3提前浸泡10小时
大豆经过的浸泡才能打出口感细滑的豆浆，且出渣率低。大豆一般在室温下要浸泡10余个小时，当气温较高时，应放入冰箱或多换几次水，以避免滋生。
4加点蜂蜜更健康
大豆中几乎不含有淀粉和蔗糖，所以豆浆毫无甜味，但加蔗糖不利于控制血糖，喜欢甜豆浆的人不妨加点蜂蜜。蜂蜜是天然糖，且以果糖为主，甜度高用量少，比较健康。为减少对蜂蜜中活性物质的破坏，豆浆打好后不要马上加蜂蜜，稍放凉，准备喝之前再加。
很多人有这样的经验，豆浆早上现做赶不上，晚上用豆浆机磨好，放到第二天早上直接煮开就行，不知道这样对身体有没有坏处，以上就是为大家介绍的隔夜的豆浆能喝吗。