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宝宝能吃阿胶吗,儿童可以吃阿胶吗

发布时间:2019/10/11 浏览次数:78 信息分类:饮食健康 编辑:小禹

儿童可以吃阿胶吗,阿胶是常见的补品之一,这种食物适不适合孩子使用呢?下面就来跟大家介绍一下,宝宝能吃阿胶吗,儿童可以吃阿胶吗?

儿童可以吃阿胶吗

1、阿胶糕适宜小孩子吃,不过要少量的吃。阿胶糕中含有丰富的胶原蛋白和钙质,能加强骨骼的韧性、硬度,有效修复关节软骨,适宜有关节疼痛和骨关节的人群。阿胶中含有的氨基酸,还可以促进人体对钙的吸收和储存,帮助体内平衡,可适用于骨质疏松的人群。

2、阿胶主要是针对一些慢性疾病、体质虚弱的亚健康人群,具有剂量较小、便于久服、服用适口、生物利用度较高等优点。故而对于儿科的一些慢性病、体质虚弱的患儿,需长期中药调理者尤为适宜。

3、小儿的生理特点则脾胃常常不足,而阿胶桃花姬阿胶糕的消化吸收也有赖于脾胃功能的正常运转,因此临床用药更须细心顾护。服用阿胶桃花姬阿胶糕最好从小剂量开始,每天早晨1汤勺约10ml,开水烊化,空腹服用,服用1周后可在晚上临睡前再增加1次。主要是让胃肠有个适应过程,也可观察药物的不良反应。另外还需要配合饮食调理,并做到劳逸结合、适度运动,这样才能使阿胶的作用发挥至最佳。

4、阿胶糕性滋腻,容易生痰湿不宜多吃,但糖尿病人不能吃,脾虚之人少吃,如果是阴虚、贫血的人可以补充阿胶,阳气比较充足的人补充容易上火。

宝宝吃阿胶需要注意

对于爱上火的人,服用阿胶的时候还要注意以下4点:

1、如在服用期间出现手足心热、心烦等症状,则可能是因为体质阴虚。可以用乌豆60克煎汤,然后和炖好的阿胶互冲服。

2、食用阿胶时尽量不要放糖,或稍放点盐。嗜甜食的宜用冰糖。

3、一次服用的量不要过大,一般体质的人一天不超过15克。

4、食用阿胶时,应当多喝水,多吃蔬菜、水果,尽量不吃油腻和辛辣的食物。

小孩子服用阿胶的方法

小孩子的肠胃功能往往是比较娇嫩的,而阿胶的吸收需要肠胃功能的正常运转,所以给小孩子吃阿胶需要特别的注意,服用阿胶的时候最好是从极小的剂量开始,刚刚开始的时候可以在每天的早产服用一汤匙,大约10毫升左右,用开水烊化,服用一周之后可以在每天临睡前增加服用一次,服用也是一汤匙,同时注意观察服用之后的效果,同时做好饮食的调理,并且做到劳逸结合,适度的运动,这样才可以做到让阿胶的效果发挥到最好

阿胶是马科动物驴的皮去毛后熬制而成的胶块,是生活中常见的保健滋补食品,具有不错的营养功效。以上就是为大家介绍的宝宝能吃阿胶吗,儿童可以吃阿胶吗。

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