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猕猴桃能美白吗

发布时间:2019/8/17 浏览次数:191 信息分类:食品百科 编辑:家豪

猕猴桃不但有很好的食疗功效,而且还是众所周知的美容果,无论是食用,还是用来做护肤品,都有非常好的美容效果,那么猕猴桃能美白吗?

猕猴桃能美白吗

可以。猕猴桃中含有大量的维生素C,人体所需的17种氨基酸,以及果酸,鞣酸,柠檬酸,钙,磷,铁等多种矿物质元素,适当的吃猕猴桃,可以防止细胞不当增生,阻止体内产生过多的过氧化物,起到美白肌肤的功效。

猕猴桃的美容功效

猕猴桃中的果酸能够抑制角质细胞内聚力及黑色素沉淀,有效去除或淡化色斑,并在改善干性或油性肌肤组织上有显著功效。无论是食用,还是用来做面膜,都可以起到美白肌肤,改善毛孔粗大,祛斑等美容功效。

猕猴桃醋

食材:猕猴桃600克,白醋1200毫升,冰糖少许。

做法:将猕猴桃去皮,取果肉,切成丁,和冰糖,白醋一起放入玻璃罐中,密封,存放3个月后即可饮用。饮用的时候,可以用冷开水或温开水稀释8倍饮用。

功效:喝猕猴桃醋可以更好的补充维生素C,防止体内细胞增生,避免皮肤长瘤,而且还有助消化,美白肌肤的作用。

猕猴桃薄荷汁

食材:猕猴桃3个,苹果1个,薄荷叶2-3片。

做法:将苹果洗净,去核切块;猕猴桃削皮,切成四块,薄荷叶洗净放入榨汁机中打碎,再放入猕猴桃,苹果打成果汁,搅拌均匀后饮用。

功效:猕猴桃和苹果都富含有美白功效的维生素C,猕猴桃中还有大量可帮助减少皱纹产生的维生素A,加是清凉的薄荷,可以调养皮肤,润肺增白,促进新陈代谢,健康肌肤。

猕猴桃柳橙酸奶

食材:猕猴桃2个,柳橙1个,酸奶150毫升。

做法:将柳橙去皮,去籽;猕猴桃洗净,切开去除果肉,和柳橙肉,酸奶一起放入搅拌机内搅拌均匀即可。功效:这款酸奶口味酸甜,具有修复保养肌肤的功效,可以使皮肤洁净白皙。

猕猴桃不但富含有美白功效的维生素C,还含有大量可减少,防止皱纹滋生的维生素A,搭配同样可以帮助美白的薏仁和绿豆做面膜,可有效美白肌肤哦,以上就是给大家介绍的猕猴桃能美白吗相关问题,希望可以帮助到大家!!!

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