黑糖姜茶一般超市中都买得到，黑糖姜茶虽然是茶饮，但不是任何时候都可以喝的，那么什么时候才能喝黑糖姜茶呢？黑糖姜茶什么人不能喝呢？下面来一起介绍下吧！
黑糖姜茶什么时候喝好
1、早上喝
黑糖姜茶在上午喝，因为人在早晨时，胃中之气有待升发，喝一杯黑糖姜茶健脾温胃，胃一天的饮食消化做好准备。除此之外早上喝一杯黑糖姜茶还能兴奋神经、促进血液循环、预防感冒的效果。
2、感冒时候喝
黑糖姜茶中的生姜具有温经散寒、驱寒的作用，早晨喝一杯黑糖姜茶，能使风寒感冒患者微微出汗，从而减轻鼻塞、头疼等症状。
3、痛经的时候喝
黑糖姜茶中的黑糖有化瘀的作用，能疏通筋脉，改变血液循环，从而不会引起痛经，生姜能进血液循环和止呕作用，两者结合起来对治痛经有着更好的效果。
4、贫血的时候喝
黑糖含铁量高，铁是人体不断合成血红蛋白的主要原料，多喝黑糖姜茶能补铁，从而达到的效果。
5、晚上喝不能喝
晚上是不能和黑糖生姜茶的，因为黑糖姜茶中的生姜晚上吃容易上火。
黑糖姜茶什么人不能喝
1、荨麻疹病人不能喝，
2、高血压患者不宜食用过多，
3、肾脏病患者也不宜食用过多黑糖姜茶。
4、燥热上火体质不能喝黑糖姜茶。
5、胃溃疡
6、糖尿病
7、孕妇
黑糖姜茶怎么做
做法（一）火上熬煮
1、老姜洗净拍破备用。
2、水烧滚，放入黑糖和老姜，小火煲到黑糖完全溶化即可，大约2分钟。
做法（二）保温壶中焖焗
1、准备一个保温壶，或者焖烧锅，以及足够的沸水，沸水倒入保温壶中备用；
2、老姜切一片，连同黑糖放入保温壶，搅匀后盖盖焖上1个小时即可。
说明：
1、姜切片或丝都可以，以个人的习惯为准。
2、此种做法据说更为，因为黑糖姜茶据说应该是"焗"出来的，不能火上熬煮。我都试过，感觉对身体的效果差不多。只是方便与否。
很多的人们在生活中喜欢喝一些茶水之类的，这样不仅可以打发空闲时间，还可以起到修身养性的作用。以上就是为大家介绍的黑糖姜茶什么人不能喝，黑糖姜茶什么时候喝好。