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苹果和什么榨汁好喝

发布时间:2018/4/28 浏览次数:294059 信息分类:其他百科 编辑:洁洁

苹果是我们经常会吃的一种水果,而且每天吃一个苹果,可以增强我么你的抵抗力,让疾病远离我们。苹果是可以榨汁的,那么,苹果和什么榨汁好喝?下面小编来详细介绍给大家,仅供大家参考。

苹果和什么榨汁好喝

1、苹果+梨+芒果。苹果淡味,雪梨汁多较清甜,芒果汁浓,三种果汁混杂饮用效果正好。

2、胡萝卜+苹果汁。胡萝卜2/3,苹果1/3,味道很好

3、猕猴桃+菠萝+苹果。一种水果一种营养,多种水果复合营养丰富,口感好。

4、菠萝+芒果+蕃石榴。一种水果一种营养,多种水果复合营养丰富,口感好。

5、胡萝卜+苹果+橙。一种水果一种营养,多种水果复合营养丰富,口感好。

4、胡萝卜、苹果加菠萝,胡萝卜1/2,苹果1/4,菠萝1/4,三样搭配味道也很好。

5、苹果+哈密瓜。苹果和哈密瓜对半,味道十分香。

6、苹果+香蕉。苹果和香蕉对半,味道香甜。

苹果汁的功效与作用

1.降低胆固醇

保持血糖的稳定,还能有效地降低胆固醇。

2.

减少肺癌的危险,预防铅中毒,原花青素能预防结肠癌。

3.血管清理剂

改善呼吸系统和肺功能,保护肺部免受污染和烟尘的影响。

4.促进胃肠蠕动

协助人体顺利排出废物,减少有害物质对皮肤的危害。

5.维持酸碱平衡

苹果是碱性食品,吃苹果可以迅速中和体内过多的酸性物质(包括运动(运动食品)产生的酸及鱼、肉、蛋等酸性食物在体内产生的酸性代谢产物),增强体力和抗病能力。

6.

苹果会增加饱腹感,饭前吃能减少进食量,达到的目的。

苹果和什么榨汁好喝?通过以上内容我们了解到苹果一起榨汁的水果有很多种,大家可以根据以上的介绍的水果来榨汁!

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